krótki opis:
Czym jest olejek eteryczny majerankowy?
Majeranek to wieloletnia roślina zielna pochodząca z regionu Morza Śródziemnego, będąca wysoce skoncentrowanym źródłem prozdrowotnych związków bioaktywnych.
Starożytni Grecy nazywali majeranek „radością gór” i powszechnie używali go do tworzenia wieńców i girland zarówno na wesela, jak i pogrzeby.
W starożytnym Egipcie stosowano go w celach leczniczych i dezynfekcyjnych. Używano go również do konserwowania żywności.
W średniowieczu Europejki używały tego zioła w bukietach (małych bukietach kwiatów, zazwyczaj wręczanych w prezencie). Majeranek był również popularnym ziołem kulinarnym w Europie w średniowieczu, gdzie dodawano go do ciast, puddingów i owsianki.
W Hiszpanii i Włoszech jego kulinarne zastosowanie sięga XIV wieku. W okresie renesansu (1300–1600) był powszechnie używany do przyprawiania jajek, ryżu, mięsa i ryb. W XVI wieku powszechnie dodawano go na świeżo do sałatek.
Zarówno majeranek, jak i oregano od wieków używane są do parzenia herbat. Oregano jest popularnym zamiennikiem majeranku i odwrotnie ze względu na podobieństwo, ale majeranek ma delikatniejszą konsystencję i łagodniejszy smak.
To, co nazywamy oregano, znane jest również jako „dziki majerank”, a to, co nazywamy majerankiem, powszechnie nazywane jest „słodkim majerankiem”.
Jeśli chodzi o olejek eteryczny z majeranku, to jest on dokładnie tym, na co wskazuje jego nazwa: olejkiem z zioła.
Korzyści
1. Środek wspomagający trawienie
Włączenie majeranku do diety może poprawić trawienie. Sam jego zapach stymuluje ślinianki, co wspomaga trawienie pokarmu w jamie ustnej.
Badaniawidaćże jego związki mają działanie gastroprotekcyjne i przeciwzapalne.
Wyciągi z ziół wspomagają trawienie posiłków poprzez stymulację ruchów perystaltycznych jelit i wspomaganie wydalania.
Jeśli cierpisz na problemy trawienne, takie jak nudności, wzdęcia, skurcze żołądka, biegunka lub zaparcia, filiżanka lub dwie herbaty z majeranku mogą złagodzić objawy. Możesz również spróbować dodać świeże lub suszone zioło do kolejnego posiłku, aby ułatwić trawienie, lub użyć olejku eterycznego z majeranku w dyfuzorze.
2. Problemy kobiet/równowaga hormonalna
Majeranek znany jest w medycynie tradycyjnej ze swoich właściwości przywracających równowagę hormonalną i regulujących cykl menstruacyjny. Dla kobiet zmagających się z zaburzeniami hormonalnymi, zioło to może wreszcie pomóc w utrzymaniu prawidłowego i zdrowego poziomu hormonów.
Niezależnie od tego, czy zmagasz się z niechcianymi comiesięcznymi objawami PMS czy menopauzy, zioło to może przynieść ulgę kobietom w każdym wieku.
Wykazano, żedziałać jako środek wywołujący miesiączkę, co oznacza, że może być stosowany w celu wspomagania rozpoczęcia miesiączki. Tradycyjnie stosowały go również matki karmiące piersią, aby pobudzić produkcję mleka.
Zespół policystycznych jajników (PCOS) i niepłodność (często będąca jego wynikiem) to kolejne poważne problemy z równowagą hormonalną, w których leczeniu pomaga to zioło.
Badanie z 2016 r. opublikowane wCzasopismo Żywienia Człowieka i Dietetykiocenili wpływ herbaty majerankowej na profil hormonalny kobiet z PCOS w randomizowanym, podwójnie zaślepionym badaniu kontrolowanym placebo. Wyniki badaniaujawniłpozytywny wpływ herbaty na profil hormonalny kobiet z PCOS.
Herbata poprawiła wrażliwość na insulinę i obniżyła poziom androgenów nadnerczowych u tych kobiet. Jest to bardzo istotne, ponieważ nadmiar androgenów jest przyczyną zaburzeń hormonalnych u wielu kobiet w wieku rozrodczym.
3. Zarządzanie cukrzycą typu 2
Centra Kontroli i Zapobiegania ChorobomraportyŻe jeden na dziesięciu Amerykanów choruje na cukrzycę, a liczba ta stale rośnie. Dobra wiadomość jest taka, że zdrowa dieta i zdrowy styl życia to jeden z najlepszych sposobów zapobiegania i leczenia cukrzycy, zwłaszcza typu 2.
Badania wykazały, że majeranek to roślina, która powinna znaleźć się w arsenale środków przeciwcukrzycowych i zdecydowanie warto ją włączyć do swojej diety.plan diety cukrzycowej.
W szczególności badacze odkryli, że suszone odmiany tej rośliny, a także oregano meksykańskie irozmaryn,działać jako lepszy inhibitorenzymu znanego jako fosfataza tyrozynowa 1B (PTP1B). Ponadto, wyciągi z majeranku szklarniowego, oregano meksykańskiego i rozmarynu okazały się najlepszymi inhibitorami dipeptydylopeptydazy IV (DPP-IV).
To niesamowite odkrycie, ponieważ redukcja lub eliminacja PTP1B i DPP-IV pomaga poprawić sygnalizację insuliny i tolerancję. Zarówno świeży, jak i suszony majeranek może pomóc w poprawie zdolności organizmu do prawidłowego kontrolowania poziomu cukru we krwi.
4. Zdrowie układu sercowo-naczyniowego
Majeranek może być pomocnym, naturalnym lekarstwem dla osób z grupy wysokiego ryzyka lub cierpiących na objawy nadciśnienia i problemy z sercem. Jest naturalnie bogaty w przeciwutleniacze, dzięki czemu doskonale wpływa na układ sercowo-naczyniowy, a także na cały organizm.
Jest również skutecznym środkiem rozszerzającym naczynia krwionośne, co oznacza, że może pomóc w ich rozszerzaniu i rozkurczaniu. Ułatwia to przepływ krwi i obniża ciśnienie krwi.
Wykazano, że wdychanie olejku eterycznego z majeranku obniża aktywność układu współczulnego istymulowaćukład nerwowy przywspółczulny, co powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, a tym samym zmniejszenie obciążenia serca i obniżenie ciśnienia krwi.
Badanie na zwierzętach opublikowane wToksykologia sercowo-naczyniowastwierdzono, że ekstrakt ze słodkiego majerankudziałał jako przeciwutleniaczi zahamował produkcję tlenku azotu i peroksydację lipidów u szczurów z zawałem mięśnia sercowego.
Już samo wąchanie tej rośliny może zmniejszyć reakcję walki lub ucieczki (współczulny układ nerwowy) i zwiększyć „układ odpoczynku i trawienia” (przywspółczulny układ nerwowy), co zmniejszy obciążenie całego układu sercowo-naczyniowego, nie wspominając o całym ciele.
5. Ulgę w bólu
Zioło to może pomóc złagodzić ból, który często towarzyszy napięciu mięśni lub skurczom mięśni, a także napięciowym bólom głowy. Masażyści często dodają ekstrakt do swoich olejków lub balsamów do masażu właśnie z tego powodu.
Badanie opublikowane wTerapie uzupełniające w medycynie wskazujeże gdy pielęgniarki stosowały aromaterapię z dodatkiem majeranku w opiece nad pacjentami, było ona w stanie złagodzić ból i niepokój.
Olejek eteryczny z majeranku jest bardzo skuteczny w łagodzeniu napięcia, a jego właściwości przeciwzapalne i uspokajające odczuwalne są zarówno w ciele, jak i umyśle. Aby się zrelaksować, możesz spróbować rozpylić go w domu i dodać do domowego przepisu na olejek do masażu lub balsam.
Zaskakujące, ale prawdziwe: Już samo wdychanie majeranku może uspokoić układ nerwowy i obniżyć ciśnienie krwi.
6. Zapobieganie wrzodom żołądka
Badanie na zwierzętach z 2009 r. opublikowane wAmerykańskie czasopismo medycyny chińskiejOceniono zdolność majeranku do zapobiegania i leczenia wrzodów żołądka. Badanie wykazało, że dawki 250 i 500 miligramów na kilogram masy ciała znacząco zmniejszały częstość występowania wrzodów, podstawowe wydzielanie żołądkowe i produkcję kwasu.
Dodatkowo ekstraktfaktycznie uzupełnioneuszczuplony śluz w ścianie żołądka, który jest kluczowy dla leczenia objawów wrzodów.
Majeranek nie tylko zapobiegał i leczył wrzody, ale udowodniono również jego duży margines bezpieczeństwa. Wykazano również, że części nadziemne majeranku zawierają olejki eteryczne, flawonoidy, garbniki, sterole i/lub triterpeny.
Cena FOB:0,5–9999 USD/sztuka Min. ilość zamówienia:100 sztuk Możliwość zaopatrzenia:10000 sztuk miesięcznie 
