-
Niestandardowy olejek grejpfrutowy marki własnej do aromaterapii masażu
Co to jest olejek eteryczny z grejpfruta?
Olejek eteryczny z grejpfruta jest silnym ekstraktem pochodzącym zCytrusowy rajroślina grejpfruta.
Grejpfrutzalety olejków eterycznychwłączać:
- Dezynfekcja powierzchni
- Oczyszczanie ciała
- Zmniejszenie depresji
- Stymulowanie układu odpornościowego
- Zmniejszenie zatrzymywania płynów
- Ograniczenie pragnienia cukru
- Pomoc w odchudzaniu
Olejek grejpfrutowy jest naturalnie bogaty w przeciwutleniacze i fitochemikalia, które zmniejszają stres oksydacyjnyzapalenie wywołujące chorobę. Wiele zalet olejku grejpfrutowego wynika z jednego z jego głównych składników, zwanego limonenem (który stanowi od 88 do 95 procent olejku). Wiadomo, że limonen jest fitochemikalią zwalczającą nowotwory i zapobiegającą nowotworom, która chroni DNA i komórki przed uszkodzeniem. Oprócz limonenu olejek grejpfrutowy zawiera inne silne przeciwutleniacze, w tym witaminę C, mircen, terpinen, pinen i cytronellol.
Najczęściej stosuje się olejek grejpfrutowyzwalczać infekcje gardła i dróg oddechowych, zmęczenie, bóle mięśni, a także anaturalny lek na zapalenie stawów. Jest również konsekwentnie stosowany przez osoby pracujące nad utratą wagi. Mówi się, że pomaga zwiększyć poziom energii i metabolizm, a także może pomóc w ograniczeniu łaknienia cukru.
Jako naturalny środek detoksykujący, olejek grejpfrutowy może pomócoczyszczanie wątrobyusuwa toksyny i odpady, a ponadto może aktywować układ limfatyczny i kontrolować zatrzymywanie płynów.
11 zalet olejku eterycznego z grejpfruta
1. Pomaga zwiększyć utratę wagi
Czy kiedykolwiek mówiono, że grejpfrut jest jednym z najlepszych owoców do spożycia w celu utraty wagi i spalania tłuszczu? Dzieje się tak dlatego, że niektóre aktywne składniki grejpfruta działająpodkręć swój metabolizmi zmniejsz apetyt. Wiadomo, że olejek grejpfrutowy wdychany lub stosowany miejscowo zmniejsza apetyt i głód, co czyni go doskonałym narzędziemszybko schudnąćw zdrowy sposób. Oczywiście samo stosowanie olejku grejpfrutowego nie zrobi dużej różnicy, ale w połączeniu ze zmianami w diecie i stylu życia może być korzystne.
Olejek grejpfrutowy działa również jako doskonały środek moczopędny i pobudzający limfę. Jest to jeden z powodów, dla których znajduje się w wielu kremach i mieszankach na cellulit stosowanych do szczotkowania na sucho. Ponadto grejpfrut może być bardzo skuteczny w pozbywaniu się nadmiaru wody, ponieważ pomaga pobudzić spowolniony układ limfatyczny.
Naukowcy z Szkoły Medycznej Uniwersytetu Nagata w Japonii odkryli, że wdychanie grejpfruta ma „odświeżający i ekscytujący efekt”, co sugeruje aktywację aktywności nerwu współczulnego, która pomaga kontrolować masę ciała.
W badaniach na zwierzętach naukowcy odkryli, że aktywacja przez grejpfruty aktywności nerwu współczulnego ma wpływ na białą tkankę tłuszczową w organizmie odpowiedzialną za lipolizę. Kiedy szczury wdychały olejek grejpfrutowy, doświadczyły zwiększonej lipolizy, co spowodowało zahamowanie przyrostu masy ciała.
2. Działa jako naturalny środek antybakteryjny
Olejek grejpfrutowy ma działanie przeciwdrobnoustrojowe, które pomaga zredukować lub wyeliminować szkodliwe szczepy bakterii, które dostają się do organizmu poprzez skażoną żywność, wodę lub pasożyty. Badania pokazują, że olejek grejpfrutowy może nawet zwalczać silne szczepy bakteryjne odpowiedzialne za choroby przenoszone przez żywność, w tym E. Coli i salmonellę.
Grejpfruty są również używane do zabijania skóry lub wewnętrznych bakterii i grzybów, zwalczania rozwoju pleśni, zabijania pasożytów w paszach dla zwierząt, konserwowania żywności i dezynfekcji wody.
Badanie laboratoryjne opublikowane w czasopiśmie „Journal of medycyny alternatywnej i komplementarnejodkryli, że ekstrakt z nasion grejpfruta został przetestowany na 67 różnych biotypach, czyli organizmach Gram-dodatnich i Gram-ujemnych, i wykazał działanie antybakteryjne przeciwko wszystkim z nich.
3. Pomaga zmniejszyć stres
Zapach grejpfruta podnosi na duchu, koi i oczyszcza. Wiadomo, żezłagodzić stresi wywołaj uczucie spokoju i relaksu.
Badania sugerują, że wdychanie olejku grejpfrutowego lub używanie go do aromaterapii w domu może pomóc wywołać w mózgu reakcje relaksacyjne, a nawetnaturalnie obniżyć ciśnienie krwi. Wdychanie oparów grejpfruta może szybko i bezpośrednio przekazać informacje do obszaru mózgu zaangażowanego w kontrolowanie reakcji emocjonalnych.
Badanie z 2002 roku opublikowane w czasopiśmie „Journal of Farmakologii Japońskiejzbadali wpływ wdychania zapachu olejku grejpfrutowego na aktywność współczulną mózgu u zdrowych dorosłych i odkryli, że olejek grejpfrutowy (wraz z innymi olejkami eterycznymi, takimi jakolejek miętowy, estragon, koper włoski iolejek różany) znacząco wpłynęły na aktywność i relaksację mózgu.
Dorośli, którzy wdychali olejki, doświadczyli 1,5–2,5-krotnego wzrostu względnej aktywności układu współczulnego, co poprawiło ich nastrój i zmniejszyło stresujące uczucia. Doświadczyli także zauważalnego obniżenia skurczowego ciśnienia krwi w porównaniu z wdychaniem bezwonnego rozpuszczalnika.
4. Pomaga złagodzić objawy kaca
Olejek grejpfrutowy ma potężną mocpęcherzyk żółciowyi środek pobudzający wątrobę, więc może pomócprzestań mieć bóle głowy, apetyt i ospałość po całym dniu picia alkoholu. Działa w celu zwiększenia detoksykacji i oddawania moczu, jednocześnie powstrzymując apetyt, który może wystąpić z powodu zmian hormonalnych i poziomu cukru we krwi wynikających z alkoholu.
5. Zmniejsza ochotę na słodycze
Czujesz, że zawsze szukasz czegoś słodkiego? Olejek grejpfrutowy może pomóc zmniejszyć apetyt na słodycze i pomócPozbądź się tego uzależnienia od cukru. W badaniach na szczurach wykazano, że limonen, jeden z głównych składników olejku grejpfrutowego, równoważy poziom cukru we krwi i zmniejsza apetyt. Badania na zwierzętach pokazują również, że olejek grejpfrutowy wpływa na autonomiczny układ nerwowy, który reguluje nieświadome funkcje organizmu, w tym funkcje związane ze sposobem radzenia sobie ze stresem i trawieniem.
6. Poprawia krążenie i zmniejsza stan zapalny
Terapeutyczne olejki eteryczne z cytrusów są znane ze swojej zdolności do zmniejszania stanu zapalnego i zwiększania przepływu krwi. Rozszerzające naczynia krwionośne działanie grejpfruta może być przydatne jako:naturalny sposób na skurcze PMS, bóle głowy, wzdęcia, zmęczenie i bóle mięśni.
Badania sugerują, że limonen obecny w olejkach eterycznych z grejpfrutów i innych cytrusów pomaga zmniejszyć stan zapalny i pomaga regulować produkcję cytokin w organizmie, czyli jego naturalną odpowiedź immunologiczną.
7. Pomaga w trawieniu
Zwiększony dopływ krwi do narządów trawiennych – w tym pęcherza, wątroby, żołądka i nerek – oznacza, że olej grejpfrutowy pomaga również w detoksykacji. Ma pozytywny wpływ na trawienie, może pomóc w pozbyciu się płynów i zwalcza drobnoustroje w jelitach, jelitach i innych narządach trawiennych.
Recenzja naukowa opublikowana w czasopiśmie „Journal of Nutrition and Metabolismodkryli, że picie soku grejpfrutowego pomaga promować szlaki detoksykacji metabolicznej. Grejpfrut może działać podobnie, jeśli jest przyjmowany wewnętrznie z wodą w małych ilościach, ale nie ma jeszcze badań na ludziach, które by to potwierdzały.
-
100% czysty, naturalny olejek eteryczny z geranium, klasy prywatnej, sprzedawany pod marką własną
Co to jest olejek geraniowy?
Olejek geranium ekstrahuje się z łodyg, liści i kwiatów geranium. Olejek geraniowy jest uważany za nietoksyczny, niedrażniący i ogólnie nieuczulający – a jego właściwości terapeutyczne obejmują działanie przeciwdepresyjne, antyseptyczne i gojące rany. Olejek geraniowy może być również jednym z najlepszych olejków do pielęgnacji tak różnorodnej, bardzo powszechnej skóry, w tym skóry tłustej lub zanieczyszczonej,wypryski zapalenie skóry.
Czy jest różnica pomiędzy olejkiem geranium a olejkiem różanym? Jeśli porównujesz olejek różany geranium z olejkiem geranium, oba olejki pochodzą zPelargoniagrobyrośliną, ale pochodzą z różnych odmian. Róża geranium ma pełną nazwę botanicznąPelargonia Graveolens var. Roseumpodczas gdy olejek geranium jest po prostu znany jakoPelargonia Graveolens. Te dwa olejki są niezwykle podobne pod względem składników aktywnych i korzyści, ale niektórzy ludzie wolą zapach jednego olejku od drugiego.
Do głównych składników chemicznych olejku geranium zalicza się eugenol, geraninowy, cytronellol, geraniol, linalol, mrówczan cytronellylu, cytral, myrtenol, terpineol, meton i sabinen.
Na co pomaga olejek geranium? Oto niektóre z najczęstszych zastosowań olejku eterycznego z geranium:
- Równowaga hormonalna
- Ulga w stresie
- Depresja
- Zapalenie
- Krążenie
- Klimakterium
- Zdrowie zębów
- Obniżenie ciśnienia krwi
- Zdrowie skóry
Jeśli olejek eteryczny, taki jak olejek geranium, może rozwiązać takie poważne problemy zdrowotne, musisz go spróbować! To naturalny i bezpieczny środek, który poprawi Twoją skórę, nastrój i zdrowie wewnętrzne.
Zastosowanie i zalety olejku geranium
1. Reduktor zmarszczek
Olejek z róży geranium jest znany ze swojego dermatologicznego zastosowania w leczeniu starzenia, zmarszczek i/lubsucha skóra. Ma moc minimalizacji zmarszczek, ponieważ napina skórę twarzy i spowalnia efekty starzenia.
Dodaj dwie krople olejku geranium do balsamu do twarzy i nakładaj go dwa razy dziennie. Po tygodniu lub dwóch możesz zauważyć, że zmarszczki zaczynają zanikać.
2. Pomocnik mięśni
Czy jesteś obolały po intensywnym treningu? Miejscowe stosowanie olejku geranium może pomóc w każdym przypadkuskurcze mięśni, bóle i/lub bóle nękające obolałe ciało.
Stwórz olejek do masażu, mieszając pięć kropli olejku geranium z jedną łyżką olejku jojoba i wmasuj go w skórę, koncentrując się na mięśniach.
3. Walka z infekcjami
Badania wykazały, że olejek geranium ma silne właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze przeciwko co najmniej 24 różnym typom bakterii i grzybów. Te właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze olejku geranium mogą pomóc chronić organizm przed infekcjami. Kiedy używasz olejku geranium do zwalczania infekcji zewnętrznych, twojeukład odpornościowymoże skupić się na funkcjach wewnętrznych i zapewnić zdrowie.
Aby zapobiec infekcji, nałóż dwie krople olejku geranium w połączeniu z olejem nośnym, takim jak olej kokosowy, na problematyczny obszar, taki jak skaleczenie lub rana, dwa razy dziennie, aż do zagojenia.
Stopa sportowcana przykład jest infekcją grzybiczą, której można pomóc za pomocą olejku geranium. Aby to zrobić, dodaj krople olejku geranium do kąpieli stóp z ciepłą wodą i solą morską; aby uzyskać najlepsze rezultaty, rób to dwa razy dziennie.
-
dostarczany fabrycznie olejek eteryczny cytrynowy klasy kosmetycznej, pełen witaminy C
JAKIE SĄ KORZYŚCI OLEJKU CYTRYNOWEGO DLA SKÓRY?
Stwierdzono, że olejek cytrynowy ma różnorodne zastosowania w leczeniu skóry, od oparzeń słonecznych i ukąszeń owadów po zmarszczki. Olejki cytrynowe mogą pomóc w udoskonaleniu cery, szczególnie w przypadku skóry tłustej i skłonnej do rozszerzonych porów, ponieważ cytryna ma właściwości ściągające.
Właściwości olejku cytrynowego sprawiają, że jest on uniwersalnym składnikiem stosowanym w przemyśle kosmetycznym. Ma właściwości antybakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze i ściągające, dlatego też dzięki swoim właściwościom oczyszczającym olejek cytrynowy może być stosowany jako skuteczny składnik różnorodnych preparatów kosmetycznych, zwłaszcza produktów zmywalnych, w tym mydeł, środków czyszczących i produktów do pielęgnacji włosów.
Stosowanie olejku cytrynowego w produktach do pielęgnacji skóry może pomóc w walce z wolnymi rodnikami, które mogą prowadzić do przedwczesnego starzenia się skóry. W przypadku stosowania jako składnik kosmetyków do pielęgnacji skóry, duża liczba przeciwutleniaczy, jakie dostarcza olejek cytrynowy (które pomagają zwalczać te dokuczliwe wolne rodniki) w połączeniu z jego naturalnymi właściwościami ściągającymi i antybakteryjnymi sprawia, że jest to bardzo przydatny olejek eteryczny do bardzo tłustej skóry. zanieczyszczonej skóry w poszukiwaniu jaśniejszego i wyraźniejszego blasku cery.
Jego właściwości antyseptyczne i antybakteryjne sprawiają, że olejek cytrynowy jest również bardzo skuteczny w oczyszczaniu małych otarć, skaleczeń i ran na skórze, a także w leczeniu niektórych mikrobiologicznych problemów skórnych. W szczególności właściwości przeciwgrzybicze olejku cytrynowego mogą sprawić, że będzie on skutecznym składnikiem po zmieszaniu i zastosowaniu miejscowym w leczeniu infekcji grzybiczych i drożdżakowych, takich jak stopa sportowca.
Olejek eteryczny cytrynowy to także świetny naturalny, nietoksyczny sposób odstraszania owadów, takich jak komary i kleszcze, po dodaniu do mgiełki lub toniku w celu stworzenia organicznego sprayu odstraszającego owady.
CZY OLEJEK CYTRYNOWY JEST DOBRY DLA SKÓRY TŁUSTEJ?
Liście i owoce drzewa cytrynowego zawierają dużą ilość kwasu cytrynowego, limonenu i pinenu, który jest wysoce skuteczny w zabijaniu bakterii. To sprawia, że olejek cytrynowy jest doskonałym składnikiem do wyboru przy formułowaniu środków czyszczących, płynów do mycia ciała i mydeł, ponieważ może pomóc w utrzymaniu czystych porów podczas usuwania bakterii, co jest ważne dla osób o skórze skłonnej do trądziku i tłustej.
Udowodniono, że olejek cytrynowy po zmieszaniu z innymi olejkami eterycznymi, takimi jak olejek lawendowy i olejki eteryczne z rumianku, pomaga złagodzić stany zapalne i zmniejszyć zaczerwienienia. Ma również właściwości ściągające, pomagając napiąć skórę i zamknąć pory, zapobiegając dalszemu zapaleniu zatorów.
CZY MOŻNA STOSOWAĆ OLEJEK CYTRYNOWY BEZPOŚREDNIO NA SKÓRĘ?
Olejek cytrynowy można nakładać bezpośrednio na skórę wyłącznie po zmieszaniuoleje nośnikowe(takich jak olej jojoba lub oliwa z oliwek) w celu rozcieńczenia mocy olejku przed nałożeniem na skórę, szczególnie twarz, szyję i klatkę piersiową.
Podobnie jak wiele innych olejków eterycznych z cytrusów (np. olejek bergamotowy, olejek limonkowy itp.), olejek cytrynowy jest fototoksyczny, co oznacza, że olejek cytrynowy może powodować podrażnienie i/lub uszkodzenie skóry w wyniku ekspozycji na słońce lub inne promienie UV. źródeł takich jak leżaki. Należy ograniczyć stosowanie olejku cytrynowego w produktach pozostawianych na skórze, jeśli jest on stosowany regularnie i w ciągu dnia, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia reakcji.
-
producent aromaterapeutyczny zapach czysty naturalny olejek eteryczny ylang ylang
Opis produktu Olejek ylang-ylang
Kwiat ylang-ylang był używany od wieków w perfumach, ceremoniach religijnych, aromaterapii i imprezach weselnych, a olejek eteryczny wytwarzany z tego kwiatu jest równie wszechstronny. Wiele zastosowań i zalet olejku Ylang Ylang można uzyskać, stosując go aromatycznie, miejscowo i wewnętrznie. Po spożyciu olejek eteryczny Ylang Ylang ma potężną zdolność zapewniania wsparcia przeciwutleniającego, co czyni go olejkiem cenionym dla zdrowia organizmu.* Ylang Ylang jest często stosowany ze względu na swoje zewnętrzne korzyści i może promować wygląd zdrowej skóry i włosów. Popularny zapach olejku Ylang Ylang jest często stosowany w perfumach i zabiegach aromaterapeutycznych ze względu na jego bogaty zapach oraz uspokajający i liftingujący wpływ na nastrój.
Zastosowania i zalety Ylang Ylang
- Pomóż zmienić swój ponury nastrój w wesoły, stosując olejek eteryczny Ylang Ylang. Kiedykolwiek poczujesz się przygnębiony lub zestresowany, nałóż kilka kropli olejku eterycznego Ylang Ylang na tył szyi, aby uzyskać efekt uspokajający i podnoszący na duchu. Ze względu na jeden z głównych składników chemicznych olejku Ylang Ylang, germakren, olejek posiada naturalne właściwości łagodzące. Ylang Ylang jest również znany ze swoich podnoszących na duchu efektów i jest doskonałym olejkiem do stosowania, gdy potrzebujesz podnoszącego na duchu zastrzyku energii.
- Nie pozwól, aby szkodliwe upały latem odebrały Twoim włosom zdrowy i mocny wygląd. Zamiast tego użyj olejku eterycznego Ylang Ylang. Olejek Ylang Ylang jest bogaty w składniki organiczne, które sprzyjają wyglądowi zdrowych włosów. Aby chronić włosy przed popękanymi letnimi upałami, wmasuj Ylang Ylang w skórę głowy, aby poprawić wygląd zdrowych i lśniących włosów.
- Wypełnij swój dom bogatymi i słodkimi zapachami tropikalnego kwiatu Ylang Ylang. Ten żółty kwiat w kształcie gwiazdy jest perełką przemysłu aromatycznego, a zawarty w nim olejek eteryczny można wykorzystać do stworzenia relaksującej atmosfery. Aby uzyskać te zachwycające korzyści aromatyczne, dodaj kilka kropli Ylang Ylang do dyfuzora. Ten bogaty aromat będzie nie tylko ładnie pachniał, ale także poprawi nastrój i będzie działał uspokajająco.
- Pozbądź się stresu dzięki niesamowitej kąpieli, która pobudzi Twoje zmysły i zapewni relaks. Aby uzyskać najlepsze doznania podczas kąpieli, dodaj olejek eteryczny Ylang Ylang do kąpieli solnej Epsom. Ze względu na uspokajające i kojące właściwości olejku Ylang Ylang, ta kąpiel będzie właśnie tym, czego potrzebujesz, aby pomóc Ci zrelaksować się po długim dniu.
- Czy starasz się dostrzec jasną stronę rzeczy? Aby uzyskać bardziej optymistyczną perspektywę, użyj olejku eterycznego Ylang Ylang aromatycznie lub miejscowo. Ylang Ylang jest silnym składnikiem podnoszącym na duchu i pomaga promować pozytywne nastawienie.
- Stwórz idealną mieszankę do masażu w celu odstresowania z olejkiem eterycznym Ylang Ylang. Masaże to świetny sposób na rozluźnienie napiętych mięśni i uczuć, a włączenie Ylang Ylang do masażu zapewni doskonałe doświadczenie relaksu. Ylang Ylang jest znany i ceniony ze swojej zdolności do łagodzenia i wyciszania nastroju, a jednocześnie zapewnia efekt podnoszący na duchu. Aby stworzyć potężną i skuteczną mieszankę do masażu, która pomoże zredukować skutki codziennego stresu, dodaj do niej kilka kropli Ylang YlangOlej kokosowyi wmasuj w plecy i ramiona.
- Unikaj szkodliwych substancji chemicznych znajdujących się w odżywkach do głębokich włosów i zabiegach głęboko odżywiających włosy i postaw na naturalność! Stwórz własną, naturalną, głęboką odżywkę do włosów, dodając olejek eteryczny Ylang Ylang do frakcjonowanego oleju kokosowego i nakładając go na włosy. Olejek Ylang Ylang zawiera wspaniałe właściwości, które sprawią, że Twoje włosy będą wyglądać zdrowo i pięknie!
- Podaruj swojej skórze odrobinę troski dzięki aromaterapeutycznemu parowemu zabiegowi na twarz z olejkiem eterycznym Ylang Ylang. Masaże parowe doskonale wpływają na Twoją skórę. Ciepło pary pomaga otworzyć pory, a tym samym usunąć bakterie i brud ze skóry. Dodanie Ylang Ylang do maseczki parowej pomoże zachować zdrowy wygląd skóry, a także doda słodkiego zapachu Twojej domowej pielęgnacji twarzy.
- Bogaty zapach Ylang Ylang jest powszechnie lubiany i szeroko stosowany do produkcji perfum. Aby uzyskać cudownie pachnące, naturalne perfumy, nałóż kroplę lub dwie Ylang Ylang na nadgarstki. Perfumy te będą również wydzielać kojący i uspokajający aromat.
- Pomóż zmienić swój ponury nastrój w wesoły, stosując olejek eteryczny Ylang Ylang. Kiedykolwiek poczujesz się przygnębiony lub zestresowany, nałóż kilka kropli olejku eterycznego Ylang Ylang na tył szyi, aby uzyskać efekt uspokajający i podnoszący na duchu. Ze względu na jeden z głównych składników chemicznych olejku Ylang Ylang, germakren, olejek posiada naturalne właściwości łagodzące. Ylang Ylang jest również znany ze swoich podnoszących na duchu efektów i jest doskonałym olejkiem do stosowania, gdy potrzebujesz podnoszącego na duchu zastrzyku energii.
-
fabryka bezpośrednio dostarcza nowy 10 ml olejku ze słodkiej pomarańczy w cenie hurtowej na perfumy
Oprócz zniewalającego aromatu, olejek eteryczny ze słodkiej pomarańczy oferuje wiele korzyści dla skóry. Olejek ze słodkich pomarańczy produkowany jest ze skórek pomarańczy.
Słodko pachnący aromat poprawia nastrój i poprawia samopoczucie. Świeży zapach jest jednym z najsilniejszych antydepresantów „Matki Natury” w aromaterapii. Poprawiający nastrój zapach słodkiej pomarańczy łagodzi stres i niepokój, zapewniając spokój i kontrolę!
Olejki eteryczneto skoncentrowane olejki z roślin, owoców i ziół ekstrahowane przez destylację. W procesie destylacji wykorzystuje się wodę lub parę wodną do ekstrakcji olejków z różnych części rośliny lub skórki owoców (owoców cytrusowych, takich jak cytryna, grejpfrut i pomarańcza) bez utraty jakichkolwiek korzystnych właściwości.
KORZYŚCI OLEJKU ETERYCZNEGO SŁODKIEJ POMARAŃCZY
Słodka pomarańcza lubCytrus sinensis, to owoc, z którego wytwarza się ten korzystny olejek eteryczny, powszechnie stosowany w różnych produktach do pielęgnacji skóry ze względu na jego aromat oraz właściwości przeciwutleniające i antyseptyczne.
Korzyści ze skromnego olejku pomarańczowego chronią skórę przed wolnymi rodnikami i leczą ją z trądziku. Ten olejek eteryczny jest jednym z najskuteczniejszychutrzymując skórę czystą i wolną od trądziku. Jakie są zatem zalety olejku ze słodkiej pomarańczy?
- Redukuje ciemne plamy i przebarwieniawitamina C
- Zwalcza wolne rodniki, zapobiegając przedwczesnemu starzeniu się skóry
- Właściwości antybakteryjne pomagają w walce z trądzikiem
- Poprawia krążenie w skórze
- Wspomaga wzrost komórek i syntezę kolagenu
- Zwęża rozszerzone pory i ujędrnia skórę (działa ściągająco)
- Kontroluje nadmiar sebum powstający na skórze
- Służy jakoantydepresyjny i przeciwlękowyw aromaterapii
- Ma antyseptyczne właściwości lecznicze
Dodanie tego olejku do swojej pielęgnacji może pomóc w gojeniu i ochronie naskórka przed infekcjami bakteryjnymi, a piękny zapach zmotywuje Cię do konsekwentnego stosowania produktu!
ZALETY OLEJKU ETERYCZNEGO ZE SŁODKIEJ POMARAŃCZY NA TRĄDZIK
Trądzik powstaje w wyniku wydzielania przez gruczoły łojowe zbyt dużej ilości sebum i zatykania porów, co prowadzi do rozwoju bakterii zwanejPropionibacterium Acnes.
Silne właściwości antybakteryjne olejku ze słodkiej pomarańczy pomagają leczyć skórę zwybuch trądziku. Enzymy zawarte w olejku pomarańczowym utrzymują skórę czystą i pozbawioną skaz. Olejek ma właściwości antyseptyczne, które pomagają zapobiegać dalszemu rozprzestrzenianiu się bakterii i powstawaniu trądziku.
Olejek ze słodkiej pomarańczy działa dobrze na każdy rodzaj skóry: tłustą, suchą i mieszaną. Olejki cytrusowe pomagają usunąć nadmiar sebum ze skóry i utrzymać ją w równowadze.
OLEJEK ETERYCZNY SŁODKIEJ POMARAŃCZY DLA CZYSTEGO UMYSŁU
Chociaż olejki eteryczne nie są lekarstwem na depresję ani stany lękowe, mogą pomóc złagodzić objawy tej choroby. Używanie olejków eterycznych, takich jak puszka oleju ze słodkiej pomarańczypodnieść swój nastrój, uspokój umysł i pomóż lepiej spać.
Ponieważ aromat słodkiej pomarańczy jest kojący, relaksujący i równoważący, dzięki czemu idealnie nadaje się do stosowania wieczorem lub w każdej chwili, gdy potrzebujesz odstresowania i skupienia się.
Jednym z objawów wskazujących na niepokój jest brak energii i motywacji. Tak więc, gdy słodka pomarańcza zapewnia wyższy poziom energii, motywacja do zrobienia czegoś wzrasta i łatwiej jest iść do przodu.
DZIAŁANIE PRZECIWSTARZENIOWE OLEJKU ETERYCZNEGO SŁODKIEJ POMARAŃCZY
Starzenie się jest nieuniknione, ale możesz spowolnić oznaki starzenia, stosując naturalne produkty do pielęgnacji skóry, kiedy tylko możesz. Naturalny produkt do pielęgnacji skóry, którego jednym ze składników jest olejek ze słodkiej pomarańczy, pomoże zredukować zmarszczki, zwęzić pory twarzy, zredukować ciemne plamy, spłycić drobne linie oraz przywrócić jędrność i elastyczność skóry.
PRZYPOMNIENIE O ZWIĘKSZENIU NAWILŻENIA SKÓRY
Olejek ze słodkiej pomarańczy stosowany w każdej pielęgnacji powinien być również połączony z dużą ilością wilgoci, aby zrównoważyć działanie ściągające i nasycić skórę bardzo potrzebnym nawilżeniem. Wilgoć zatrzymuje wodę w skórze.
Wraz z wiekiem naturalny poziom nawilżenia spada. Tutaj z pomocą mogą przyjść naturalne produkty nawilżające. Regularne nawilżanie skóry może pomóc w ogólnej poprawie cery.
Gdy nawilżenie skóry się ustabilizuje, stanie się ona gładsza. Utrzymywanie nawilżonej skóry poprawi odmłodzenie komórek skóry, które może wspomagać olejek ze słodkiej pomarańczy. Ten plan może pomóc w zapobieganiu pojawianiu się drobnych linii i zmarszczek.
UWAGA NA TEMAT FOTOTOKSYCZNOŚCI OLEJKÓW ETERYCZNYCH CYTRUSOWYCH
Pamiętaj tylko, że choć olejek ze słodkiej pomarańczy nie jest uważany za fototoksyczny, kilka olejków z owoców cytrusowych (cytryna, limonka, gorzka pomarańcza,bergamotka itp.) mogą powodować fototoksyczność, dlatego najlepiej stosować je w nocy.
Olejki fototoksyczne mogą zwiększać zagrożenie dla skóry wystawionej na działanie słońca, czyniąc ją bardziej podatną na oparzenia słoneczne niż zwykle. Jeśli używasz wielu produktów jednocześnie (lub wielu jednego produktu) z olejkami cytrusowymi, koniecznie stosuj w ciągu dnia filtry przeciwsłoneczne, aby chronić się przed szkodliwym promieniowaniem UV!
Korzystne działanie olejku eterycznego ze słodkiej pomarańczy w naturalnych produktach do pielęgnacji skóry oczyści Twój umysł i ciało, dzięki czemu będziesz odświeżony i gotowy na nadchodzący dzień.
-
private label 100% czysta, naturalna pielęgnacja skóry 10 ml olejku jaśminowego do masażu
Olejek jaśminowy, rodzajolejek eterycznyotrzymywany z kwiatu jaśminu,to popularny naturalny środek na poprawę nastroju, przezwyciężenie stresu i zrównoważenie hormonów. Olejek jaśminowy był używany od setek lat w niektórych częściach Azji jako m.innaturalny lek na depresję, niepokój, stres emocjonalny, niskie libido i bezsenność.
Badania sugerują, że olejek jaśminowy ma rodzaj nazwy gatunkowejJaśmin lekarski,działa pozytywnie na układ nerwowy. Poprzezaromaterapialub wnikając w skórę, olejki z kwiatu jaśminu wpływają na wiele czynników biologicznych – w tym tętno, temperaturę ciała, reakcję na stres, czujność, ciśnienie krwi i oddychanie.
Wiele osób określa olejek jaśminowy mianem „naturalny afrodyzjakponieważ podobno ma „uwodzicielski” zapach, który może zwiększyć zmysłowość. Tak naprawdę olejek jaśminowy nazywany jest czasami „królową nocy” – zarówno ze względu na silny zapach kwiatu jaśminu w nocy, jak i ze względu na jego właściwości zwiększające libido.
Co to jest olejek jaśminowy?
Tradycyjnie olejek jaśminowy był używany w miejscach takich jak Chiny, aby pomóc organizmowidetoksi łagodzą choroby układu oddechowego i wątroby. Jest również stosowany w celu zmniejszenia bólu związanego z ciążą i porodem. Oto niektóre z najlepiej zbadanych i lubianych obecnie zalet olejku jaśminowego:
- Radzenie sobie ze stresem
- Zmniejszenie niepokoju
- Walka z depresją
- Zwiększanie czujności
- Pomoc w walce z niskim poziomem energii lubzespół chronicznego zmęczenia
- Zmniejsza objawy menopauzy i działa jako naturalny lek na PMS i skurcze
- Pomaganie przy zasypianiu
- Działając jak afrodyzjak
Jak wykorzystać olejek jaśminowy?
- Można go wdychać przez nos lub nakładać bezpośrednio na skórę.
- Nie trzeba go łączyć z olejem nośnikowym, zamiast tego zaleca się stosowanie go w postaci nierozcieńczonej, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
- Można go także rozpylić w domu lub połączyć z innymi balsamami nawilżającymiolej kokosowylub olejki eteryczne do różnych zastosowań w domu i ciele – na przykład domowy olejek do masażu, peelingi do ciała, mydła i świece.
- Można go połączyć z innymi olejkami eterycznymi, tworząc domowe perfumy (przepis w tym artykule). Jakie zapachy dobrze komponują się z jaśminem? Olejki cytrusowe, lawenda i nie tylko!
11 zastosowań i korzyści olejku jaśminowego
1. Ulga w depresji i lęku
Wiele badań wykazało poprawę nastroju i snu po zastosowaniu olejku jaśminowego w aromaterapii lub miejscowo na skórę, a także jakosposób na zwiększenie poziomu energii. Wyniki pokazują, że olejek jaśminowy ma działanie stymulujące/aktywujące mózg, a jednocześnie pomaga poprawić nastrój.
Badanie opublikowane wKomunikacja dotycząca produktów naturalnychodkryli, że olejek jaśminowy stosowany na skórę przez okres ośmiu tygodni pomógł uczestnikom odczuć poprawę nastroju i zmniejszenie zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych oznak niskiego poziomu energii.
2. Zwiększ pobudzenie
W porównaniu z placebo, olejek jaśminowy spowodował znaczny wzrost fizycznych oznak pobudzenia – takich jak częstość oddechów, temperatura ciała, nasycenie krwi tlenem oraz skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi – w badaniu przeprowadzonym na zdrowych dorosłych kobietach. Osoby przyjmujące olejek jaśminowy również oceniły siebie jako bardziej czujne i energiczne niż osoby z grupy kontrolnej. Wyniki badania wskazują, że olejek jaśminowy może zwiększać aktywność autonomicznego pobudzenia i jednocześnie poprawiać nastrój.
3. Popraw odporność i zwalczaj infekcje
Uważa się, że olejek jaśminowy ma właściwości przeciwwirusowe, antybiotykowe i przeciwgrzybicze, dzięki czemu jest skutecznyzwiększenie odpornościi walce z chorobą. W rzeczywistości olejek jaśminowy był od setek lat stosowany w medycynie ludowej w leczeniu zapalenia wątroby, różnych infekcji wewnętrznych, a także chorób układu oddechowego i skóry w Tajlandii, Chinach i innych krajach azjatyckich. Badania na zwierzętach in vitro i in vivo pokazują, że oleuropeina, glikozyd sekoirydoidowy występujący w olejku jaśminowym, jest jednym z głównych składników aktywnych olejku, które mogą zwalczać szkodliwe infekcje i wzmacniać funkcje odpornościowe.
Wykazano również, że olejek jaśminowy ma działanie przeciwdrobnoustrojowe w stosunku do bakterii wywołującychzakażenia gronkowcemi grzyb, który powodujecandida.
Wdychanie olejku jaśminowego, bezpośrednio lub poprzez zaparzanie go w domu, może pomóc w usunięciu śluzu i bakterii z dróg nosowych oraz objawów ze strony układu oddechowego. Nałożenie go na skórę może również zmniejszyćzapalenie, zaczerwienienia, ból i przyspieszają czas gojenia się ran.
4. Pomoc przy zasypianiu
Poczuj się jakbyś byłzawsze zmęczonyale masz problemy z dobrym snem? Olejek jaśminowy wykazuje działanie uspokajające, które może działać jako naturalny środek uspokajający i pomóc Ci lepiej spać.
Badanie opublikowane wEuropejski dziennik fizjologii stosowanejznalazłem tozapach herbaty jaśminowejdziałał uspokajająco zarówno na aktywność nerwów autonomicznych, jak i na stany nastroju. Wdychanie jaśminu wraz z lawendą pomogło zmniejszyć tętno i wywołać uczucie spokoju i relaksu, które są ważne dla dawkowania i uniknięcia niespokojnych nocy.
Aby rozproszyć olejek jaśminowy w domu, połącz kilka kropli w dyfuzorze z innymi kojącymi olejkami, np.olejek lawendowyLubolejek kadzidłowy.
5. Zmniejsz objawy menopauzy
Stosowanie olejku jaśminowego w aromaterapii lub nakładanie go bezpośrednio na skórę może pomóc zmniejszyć emocjonalne i fizyczne objawy menopauzy oraz działać jako środek leczniczy.naturalny środek łagodzący menopauzę.
W badaniu opublikowanym w czasopiśmieJournal of medycyny komplementarnej i alternatywnej opartej na dowodachKiedy kobiety w okresie menopauzy nakładały olejek jaśminowy na skórę przez osiem tygodni, wykazały poprawę poziomu energii, nastroju i objawów związanych z menopauzą, w tym uderzeń gorąca, bólu i depresji, w porównaniu z kobietami, które nie stosowały olejku jaśminowego.
6. Zapobiegaj lub łagodź objawy PMS
Badania pokazują, że olejek jaśminowy zalicza się do grupyolejki eteryczne, które pomagają zrównoważyć hormonypoziomy, działając jako fitoestrogeny, składniki roślin o strukturze fenolowej podobnej do estrogenu. Dzięki temu olejki o jakości terapeutycznej, w tym olejek jaśminowy, mogą pomóc w łagodzeniu PMS, menopauzy i innych problemów związanych z hormonami.
Na przykład po przetestowaniu kobiet pod kątem 11 typowych objawów związanych z wahaniami hormonów – w tym bezsenności, nerwowości, osłabienia i bólów głowy – naukowcy odkryli, że aromaterapia i masaż olejkami fitoestrogenowymi pomogły złagodzić objawy, nie powodując żadnych negatywnych skutków ubocznych.
Pomocne może być wmasowanie olejku jaśminowego w skórę lub wdychanie gozmniejszyć objawy PMSw tym bóle głowy, skurcze żołądka,trądziki inne zmiany skórne lub niepokój.
-
producent nowy dyfuzor do aromaterapii zapach czysty naturalny olejek bergamotowy
Olejek bergamotowy, znany z budowania pewności siebie i poprawy nastroju, jest jednym z najlepszycholejki eteryczne na depresjęi pomaga złagodzić stres i niepokój. WTradycyjna Medycyna Chińskabergamotka pomaga w przepływie energii życiowej, dzięki czemu układ trawienny może prawidłowo działać, a także zapobiega rozwojowi bakterii, łagodzi bóle mięśni i poprawia zdrowie skóry. Tak, to nie jest kucyk na jedną sztuczkę!
Olejek bergamotowy nie tylko oferuje imponujące korzyści zdrowotne, ale jest także jednym z głównych składników do produkcji perfum ze względu na jego zdolność do równoważenia mieszanki aromatów i harmonizowania wszystkich esencji, wzmacniając w ten sposób zapach. Wykorzystywany jest także w przemyśle farmaceutycznym, zarówno do pochłaniania nieprzyjemnych zapachów produktów leczniczych, jak i ze względu na swoje właściwości antyseptyczne i antybakteryjne.
Jeśli szukasz słodkiego, a jednocześnie pikantnego, cytrusowego zapachu, który sprawi, że poczujesz spokój, pewność siebie i spokój, wypróbuj olejek bergamotowy. Jego zalety wykraczają daleko poza zdolność poprawiania nastroju, z pozytywnym wpływem na układ sercowo-naczyniowy, trawienny i oddechowy.
Co to jest olejek eteryczny z bergamotki?
Skąd pochodzi olejek bergamotowy? Bergamotka to roślina wytwarzająca rodzaj owoców cytrusowych, a jej naukowa nazwa toBergamia cytrusowa. Definiuje się go jako hybrydę kwaśnej pomarańczy i cytryny lub mutację cytryny.
Olejek pozyskiwany jest ze skórki owoców i wykorzystywany do celów leczniczych. Olejek eteryczny z bergamotki, podobnie jak inneolejki eteryczne, może być destylowany z parą wodną lub ekstrahowany ciekłym CO2 (tzw. ekstrakcja „na zimno”); wielu ekspertów popiera pogląd, że ekstrakcja na zimno pomaga zachować w olejkach eterycznych więcej aktywnych związków, które mogą zostać zniszczone przez wysoką temperaturę destylacji z parą wodną. Olejek jest powszechnie stosowany wczarna herbata, który nazywa się Earl Grey.
Chociaż jej korzenie sięgają Azji Południowo-Wschodniej, bergamotka była szerzej uprawiana w południowej części Włoch. Olejek eteryczny z bergamotki został nawet nazwany na cześć miasta Bergamo w Lombardii we Włoszech, gdzie był pierwotnie sprzedawany. Natomiast w ludowej medycynie włoskiej bergamotkę stosowano w celu obniżenia gorączki, zwalczania chorób pasożytniczych i łagodzenia bólu gardła. Olejek bergamotowy produkowany jest także na Wybrzeżu Kości Słoniowej, w Argentynie, Turcji, Brazylii i Maroku.
Istnieje wiele zaskakujących korzyści zdrowotnych wynikających ze stosowania olejku eterycznego z bergamotki jako naturalnego środka. Olejek bergamotowy działa antybakteryjnie, przeciwinfekcyjnie, przeciwzapalnie i przeciwskurczowo. Podnosi na duchu, poprawia trawienie i zapewnia prawidłową pracę organizmu.
Korzyści i zastosowania olejku bergamotowego
1. Pomaga złagodzić depresję
Jest ich wieleoznaki depresji, w tym zmęczenie, smutny nastrój, niski popęd seksualny, brak apetytu, poczucie bezradności i brak zainteresowania zwykłymi zajęciami. Każda osoba doświadcza tego stanu zdrowia psychicznego w inny sposób. Dobra wiadomość jest taka, że istniejąnaturalne sposoby na depresjęktóre są skuteczne i docierają do pierwotnej przyczyny problemu. Obejmuje to składniki olejku bergamotowego, które mają właściwości przeciwdepresyjne i stymulujące. Bergamotka znana jest ze swojej zdolności do promowania pogody ducha, uczucia świeżości i zwiększonej energii poprzez poprawę krążenia krwi.
Badanie przeprowadzone w 2011 roku sugeruje, że nakładanie mieszanych olejków eterycznych na uczestników pomaga w leczeniu objawów depresji i lęku. W tym badaniu mieszane olejki eteryczne składały się z bergamotki iolejki lawendowea uczestników analizowano na podstawie ciśnienia krwi, tętna, częstości oddechów i temperatury skóry. Ponadto badani musieli ocenić swój stan emocjonalny pod kątem relaksacji, wigoru, spokoju, uwagi, nastroju i czujności, aby ocenić zmiany w zachowaniu.
Uczestnicy grupy eksperymentalnej stosowali mieszankę olejków eterycznych miejscowo na skórę brzucha. W porównaniu z placebo, mieszanka olejków eterycznych powodowała znaczne zmniejszenie częstości tętna i ciśnienia krwi. Na poziomie emocjonalnym osoby z grupy stosującej mieszane olejki eteryczne oceniły siebie jako „bardziej spokojne” i „bardziej zrelaksowane” niż osoby z grupy kontrolnej. Badanie wykazało relaksujące działanie mieszaniny olejków lawendy i bergamotki oraz dostarczyło dowodów na jej zastosowanie w medycynie w leczeniu depresji i stanów lękowych u ludzi.
Badanie pilotażowe przeprowadzone w 2017 r. wykazało, że kobiety wdychające olejek bergamotowy przez 15 minut w poczekalni ośrodka leczenia zdrowia psychicznego. Naukowcy odkryli, że ekspozycja na bergamotkę poprawiła pozytywne uczucia uczestników grupy eksperymentalnej.
Aby zastosować olejek bergamotowy na depresję i zmiany nastroju, rozetrzyj 1–2 krople w dłoniach i zakrywając usta i nos, powoli wdychaj zapach olejku. Możesz także spróbować wetrzeć 2–3 krople bergamotki w brzuch, kark i stopy lub rozprowadzić 5 kropli w domu lub pracy.
2. Pomaga obniżyć ciśnienie krwi
Olejek bergamotowy pomaga w utrzymaniu prawidłowego tempa metabolizmu poprzez stymulację wydzielania hormonów, soków trawiennych, żółci i insuliny. Wspomaga to pracę układu trawiennego i umożliwia prawidłowe wchłanianie składników odżywczych. Soki te przyswajają również rozkład cukru i puszkiniższe ciśnienie krwi.
Badanie przeprowadzone w 2006 roku z udziałem 52 pacjentów z nadciśnieniem wykazało, że olejek bergamotowy w połączeniu z lawendą iylang-ylang, można stosować w celu zmniejszenia reakcji na stres psychiczny, poziomu kortyzolu w surowicy i poziomu ciśnienia krwi. Pacjenci z nadciśnieniem mieszali trzy olejki eteryczne i wdychali je codziennie przez cztery tygodnie. Naukowcy odkryli, że ciśnienie krwi, tętno, poziom stresu i niepokoju orazpoziom kortyzoluróżniły się istotnie od tych stwierdzonych w grupach placebo i grupie kontrolnej.
Aby obniżyć ciśnienie krwi i tętno, rozprowadź 5 kropli bergamotki w domu lub pracy lub nałóż 2–3 krople miejscowo na skronie i brzuch.
3. Zapobiega i zwalcza infekcje
Olejek bergamotowy jest stosowany w mydłach do skóry, ponieważ pomaga hamować rozwój bakterii i grzybów. Jak wynika z recenzji opublikowanej wGranice w farmakologiidonoszono, że olejek eteryczny z bergamotki może hamować wzrostCampylobacter jejuni,Escherichia coli,Listeria monocytogenes,Bacillus cereusIStaphylococcus aureus.
Badania in vitro pokazują również, że olejek bergamotowy może odgrywać potencjalną rolę w miejscowym leczeniuInfekcje Candida. Oprócz tego badania laboratoryjne wskazują, że składniki bergamotki, w szczególności linalol, są skuteczne przeciwko powszechnym patogenom przenoszonym przez żywność.
Aby skorzystać z tej niesamowitej korzyści, rozprowadź 5 kropli bergamotki lub nałóż 2-3 krople miejscowo na gardło, brzuch i stopy.
4. Łagodzi stres i niepokój
Olejek bergamotowy działa rozkurczowo – zmniejsza napięcie nerwowe i działa uspokajającośrodek łagodzący stresInaturalne lekarstwo na stany lękowe. Badanie opublikowane wBadania medycyny komplementarnejwskazuje, że narażenie zdrowych kobiet na działanie oparów olejku bergamotowego wywołuje skutki psychologiczne i fizjologiczne.
Ochotnicy zostali poddani trzem konfiguracjom eksperymentalnym: odpoczynek w samotności, odpoczynek i para wodna oraz odpoczynek i para olejku bergamotowego przez 15 minut. Natychmiast po każdej konfiguracji pobierano próbki śliny, a ochotnicy wypełniali profile dotyczące ich aktualnego nastroju, poziomu lęku i poziomu zmęczenia.
Naukowcy odkryli, że poziom kortyzolu w ślinie był znacznie niższy w grupie przyjmującej bergamotkę w porównaniu z grupą przyjmującą samą bergamotę, a w grupie przyjmującej bergamotkę poprawiły się wyniki w zakresie negatywnych emocji i zmęczenia. Stwierdzono, że wdychanie oparów olejku bergamotowego wywołuje efekty psychologiczne i fizjologiczne w stosunkowo krótkim czasie. Nic dziwnego, że bergamotka jest jedną z najlepszycholejki eteryczne na niepokój.
Aby złagodzić stres i niepokój za pomocą olejku bergamotowego, rozprowadź 5 kropli w domu lub pracy, wdychaj olejek bezpośrednio z butelki lub nałóż 2-3 krople miejscowo na skronie i kark. Możesz też spróbować mojegoRozwiązanie redukujące stres własnymi rękamistworzony na bazie olejków eterycznych z bergamotki, lawendy, kadzidła i mirry.
5. Łagodzi ból
Olejek bergamotowy to doskonały sposób na zmniejszenie objawów skręceń, bólów mięśni i bólów głowy. Zamiast polegać na środkach przeciwbólowych, które mają nieprzyjemne skutki uboczne, użyj tego bezpiecznego i naturalnego olejkuzmniejszyć bóli napięcie.
Badania pokazują, że olejek bergamotowy ma działanie przeciwbólowe i może być stosowany w medycynie komplementarnej w celu minimalizacji napięcia w organizmie. Przegląd badań farmakologicznych opublikowany w czasopiśmie „International Journal of Molecular Sciencesodkryli, że linalool – składnik występujący w olejkach z bergamotki, lawendy i drzewa różanego – ma szereg działań farmakologicznych, w tym działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwdrgawkowe. Naukowcy uważają, że może to wynikać ze zdolności linalolu do blokowania działania na receptory bólowe i hamowania uwalniania substancji P – związku biorącego udział w przenoszeniu bólu i innych impulsów nerwowych.
Aby złagodzić ból, wetrzyj pięć kropli olejku bergamotowego w obolałe mięśnie lub w miejscach, w których odczuwasz napięcie. Aby pokryć większą powierzchnię, połącz bergamotkę zolej nośnikowyjak olej kokosowy.
6. Poprawia zdrowie skóry
Olejek bergamotowy ma właściwości łagodzące, antyseptyczne, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, dlatego stosowany miejscowo dobrze działa na poprawę zdrowia skóry. Można do tego wykorzystać olejek eteryczny z bergamotkipozbyć się blizni plamy na skórze, tonizują skórę i łagodzą podrażnienia. We włoskiej medycynie ludowej stosowany był w celu ułatwienia gojenia się ran i dodawany do domowych środków do dezynfekcji skóry.
Aby poprawić zdrowie skóry lub przyspieszyć gojenie, nałóż pięć kropli olejku bergamotowego na wacik lub płatek i wetrzyj go w zakażony obszar. Możesz także dodać 10 kropli olejku bergamotowego do ciepłej wody do kąpieli — korzyści płynące z kąpieli z olejkiem bergamotowym wykraczają daleko poza skórę. Świetnie poprawia nastrój i redukuje nagromadzone napięcie.
-
10 ml czystego olejku mirrowego o jakości terapeutycznej, dostosowanego do indywidualnych potrzeb, dla aromatu
Co to jest mirra?
Mirra to żywica lub substancja przypominająca sok, która pochodzi z drzewa zwanegoCommiphora mirra, powszechny w Afryce i na Bliskim Wschodzie. Mirra jest botanicznie spokrewniona z kadzidłem i jest jednym z najczęściej stosowanycholejki eterycznena świecie.
Drzewo mirry wyróżnia się białymi kwiatami i sękatym pniem. Czasami drzewo ma bardzo mało liści ze względu na suche warunki pustynne, w których rośnie. Czasami może przybrać dziwny i pokręcony kształt z powodu trudnych warunków pogodowych i wiatru.
Aby zebrać mirrę, należy przeciąć pnie drzew, aby uwolnić żywicę. Żywica może wyschnąć i na całym pniu drzewa zaczyna wyglądać jak łzy. Następnie zbiera się żywicę, a z soku w drodze destylacji z parą wodną wytwarza się olejek eteryczny.
Olejek mirrowy ma dymny, słodki, a czasem gorzki zapach. Słowo mirra pochodzi od arabskiego słowa „murr” oznaczającego gorzki. Olejek ma żółtawą, pomarańczową barwę i lepką konsystencję. Jest powszechnie stosowany jako baza do perfum i innych substancji zapachowych.
W mirze znajdują się dwie główne substancje czynne, zwane terpenoidami i seskwiterpenami, które mają działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające. W szczególności seskwiterpeny wpływają również na nasz ośrodek emocjonalny w podwzgórzu, pomagając nam zachować spokój i równowagę. Obydwa te związki są badane pod kątem ich właściwości przeciwnowotworowych i przeciwbakteryjnych, a także innych potencjalnych zastosowań terapeutycznych.
Korzyści z olejku mirrowego
Olejek mirrowy ma wiele potencjalnych korzyści, chociaż potrzebne są dalsze badania w celu określenia dokładnych mechanizmów jego działania i dawek zapewniających korzyści terapeutyczne. Oto niektóre z głównych korzyści stosowania olejku mirrowego:
1. Silny przeciwutleniacz
Badanie na zwierzętach przeprowadzone w 2010 rJournal of Food and Chemical Toxicologyodkryli, że mirra może chronić przed uszkodzeniem wątroby u królików z powodu jejwysoka zdolność przeciwutleniająca. Może istnieć również potencjał zastosowania u ludzi.
2. Korzyści przeciwnowotworowe
Badanie laboratoryjne wykazało, że mirra ma również potencjalne korzyści przeciwnowotworowe. Naukowcy odkryli, że mirra była w stanie zmniejszyć proliferację i replikację ludzkich komórek nowotworowych. Odkryli, że mirra hamuje wzrost ośmiu różnych typów komórek nowotworowych, szczególnie nowotworów ginekologicznych. Chociaż potrzebne są dalsze badania, aby dokładnie określić, w jaki sposób stosować mirrę w leczeniu raka, te wstępne badania są obiecujące.
3. Korzyści antybakteryjne i przeciwgrzybicze
Historycznie rzecz biorąc, mirrę stosowano do leczenia ran i zapobiegania infekcjom. Można go nadal stosować w ten sposób w przypadku drobnych podrażnień grzybiczych, takich jak stopa sportowca, nieświeży oddech, grzybica (wszystkie te choroby mogą być spowodowane przezcandida) i trądzik.
Olejek mirrowy może pomóc w walce z niektórymi rodzajami bakterii. Na przykład wydaje się, że w badaniach laboratoryjnych jest skuteczny przeciwkoS. aureusinfekcje (gronkowiec). Wydaje się, że właściwości antybakteryjne olejku mirry wzmacniają się, gdy jest on stosowany razem z olejkiem kadzidłowym, innym popularnym olejkiem biblijnym.
Najpierw nałóż kilka kropli na czysty ręcznik, a następnie nałóż go bezpośrednio na skórę.
4. Przeciwpasożytniczy
Opracowano lek wykorzystujący mirrę do leczenia powięzi, pasożytniczej infekcji robaków, która zakaża ludzi na całym świecie. Pasożyt ten jest zazwyczaj przenoszony poprzez spożycie alg wodnych i innych roślin. Lek sporządzony na bazie mirry był w stanie zmniejszyć objawy infekcji, a także zmniejszyć liczbę jaj pasożytów wykrywanych w kale.
5. Zdrowie skóry
Mirra może pomóc w utrzymaniu zdrowej skóry, łagodząc spierzchnięte lub popękane miejsca. Jest powszechnie dodawany do produktów do pielęgnacji skóry, aby pomóc w nawilżeniu, a także w celu uzyskania zapachu. Starożytni Egipcjanie używali go, aby zapobiegać starzeniu się i zachować zdrową skórę.
Badanie przeprowadzone w 2010 roku wykazało, że miejscowe zastosowanie olejku mirrowego pomogło podnieść poziom białych krwinek wokół ran skóry, co doprowadziło do szybszego gojenia.
6. Relaks
Mirra jest powszechnie stosowana w aromaterapii do masaży. Można go również dodać do ciepłej kąpieli lub nałożyć bezpośrednio na skórę.
-
10 ml czystego, naturalnego olejku miętowego o jakości leczniczej, hurtowo, do masażu
Korzyści zdrowotne olejku miętowego:
1. Wspomaga zdrowie układu trawiennego
Jedno z najpopularniejszych zastosowańolejek eteryczny z mięty zielonejjest poprawa zdrowia układu trawiennego. Na przykład ma właściwości wiatropędne, które pomagają powstałym gazom w naturalny sposób wydostać się z organizmu i zapobiegają tworzeniu się i gromadzeniu się nadmiaru gazów w jelitach i żołądku. W ten sposób pomaga złagodzić niestrawność, wymioty i wzdęcia.
Ponadto pomaga stymulować prawidłowe i terminowe wydzielanie enzymów trawiennych, soków żołądkowych i żółci, co pozwala na prawidłowy rozkład pokarmów łatwo wchłanianych do krwioobiegu, co dodatkowo zapobiega niestrawności i biegunce.
Ponadto olejek miętowy zawiera związek chemiczny zwany karwonem, który jest monoterpenem, o którym wiadomo, że ma właściwości przeciwskurczowe, jak odkryli naukowcy z Federalnego Uniwersytetu w Sergipe w Brazylii, którzy przeprowadzili badanie w 2013 roku. W związku z tym olejek miętowy zawiera pomaga rozluźnić ściany przewodu pokarmowego oraz łagodzi skurcze, drgawki i skurcze żołądka i jelit.
2. Zapewnia ulgę w bólu
Olejek eteryczny z mięty zielonej jest również doskonałym środkiem łagodzącym ból głowy, stawów i mięśni. Ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe, które pomagają uspokoić i złagodzić napady bólu i dyskomfortu wynikające z takich schorzeń.
Dlatego zawsze możesz polegać na olejku miętowym, aby złagodzić ból głowy lub bolesne mięśnie i stawy powstałe na skutek reumatyzmu lub męczącej sesji treningowej.
Będąc środkiem przeciwbólowym, pomaga także łagodzić skurcze menstruacyjne u niektórych kobiet, które doświadczają ich w ciągu miesiąca, ponieważ jego właściwości przeciwskurczowe pomagają łagodzić bolesne skurcze i drgawki mięśni.
3. Promuje zdrowie skóry
Ze względu na swój antybakteryjny charakter,olejek miętowyjest także doskonałym środkiem antyseptycznym do gojenia ran, ukąszeń owadów, skaleczeń i zadrapań na skórze. Oczyszcza ranę i zabija bakterie ropiejące na skórze, zapobiegając w ten sposób dalszym infekcjom i zakażeniu ran lub tężcowi.
Jego właściwości przeciwzapalne pomagają również uspokoić i złagodzić stan zapalny skóry związany z takimi ranami, a nawet chorobami skóry, takimi jak trądzik i łuszczyca. W związku z tym olejek miętowy jest również doskonały w przypadku takich przewlekłych chorób skóry. Ponadto ma działanie przeciwgrzybicze, dzięki czemu jest silnym środkiem pomagającym w leczeniu infekcji grzybiczych skóry, takich jak świąd podudzi, grzybica stóp i grzybica paznokci.
4. Zapewnia ulgę w nudnościach
Olejek eteryczny z mięty zielonej jest również doskonałym środkiem przeciw nudnościom, ponieważ zapewnia ulgę osobom cierpiącym na tę chorobę z powodu choroby, ciąży lub podróży. W rzeczywistości jest to jeden z najlepszych naturalnych sposobów leczenia nudności.
Według badania z 2013 roku opublikowanego w ogólnodostępnym czasopiśmie onkologicznym Europejskiego Instytutu Onkologii i OECI, olejek miętowy wykazywał silne działanie hamujące nudności i wymioty wywołane chemioterapią.
Inne badanie przeprowadzone w 2013 roku przez naukowców z Carolina Medical Center University wykazało, że mieszanka olejków eterycznych z imbiru, mięty zielonej, mięty pieprzowej i kardamonu stosowana w aromaterapii była bardzo skuteczna w zmniejszaniu nasilenia nudności pooperacyjnych.
5. Wspomaga zdrowie emocjonalne
Oprócz wyżej wymienionych korzyści olejek miętowy skutecznie poprawia również zdrowie emocjonalne. Jeśli jesteś zestresowany, czujesz napięcie lub niepokój, spróbuj użyćolejek eteryczny z mięty zielonejaby pomóc uspokoić i ukoić zmysły.
Pomaga także podnieść nastrój emocjonalny i łagodzi łagodną depresję, a także zapewnia bardzo potrzebny zastrzyk energii psychicznej, jeśli cierpisz na zmęczenie lub wyczerpanie po długim i męczącym dniu. Jego działanie na głowę oznacza, że pomaga wywierać relaksujący i chłodzący wpływ na mózg, usuwając stres, umożliwiając w ten sposób lepszą koncentrację.
W związku z tym możesz również użyć olejku miętowego, aby zapewnić jasność umysłu i skupienie, a także koncentrację, co jest idealne dla osób siedzących przed ważnymi badaniami lub tych, które muszą podjąć ważne decyzje.
6. Promuje zdrowie jamy ustnej
Co więcej, olejek eteryczny z mięty zielonej służy również jako dobry środek na zdrowie jamy ustnej. Wszyscy wiemy, jak ważne jest utrzymanie zdrowia jamy ustnej, ponieważ używamy jej do jedzenia i komunikowania się z ludźmi. Stanowi ogromną część naszej pewności siebie. W związku z tym konieczne jest upewnienie się, że nie ma infekcji jamy ustnej ani nieświeżego oddechu.
Mięta zielona pomaga złagodzić problemy związane z nieprzyjemnym zapachem z ust, ponieważ ma bardzo chłodzący i miętowy zapach, który pozostawia usta świeże i czyste! Ponadto ma właściwości antybakteryjne i antyseptyczne, które pomagają pozbyć się bakterii i innych infekcji z jamy ustnej, co pomaga zapobiegać infekcjom jamy ustnej i zębów.
7. Promuje zdrowie włosów
Ponadto jego właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze pomagają zapewnić zdrowie włosów, dzięki czemu jest to skuteczny naturalny zabieg na skórę głowy, który pozwala pozbyć się irytujących chorób włosów, takich jak łupież i wszy. Ponadto wykazuje właściwości chłodzące, co sprawia, że jest dobrym lekarstwem na swędzącą i suchą skórę głowy.
Ponieważ jest to również środek pobudzający,olejek eteryczny z mięty zielonejmoże również stymulować mieszki włosowe i wspomagać wzrost włosów, a także wzmacnia włosy, ponieważ aktywnie wspomaga krążenie krwi w obszarze skóry głowy. Zapobiegnie to wypadaniu włosów i sprawi, że będziesz mieć o wiele zdrowsze, promienne włosy!
-
producent dostarcza najwyższej jakości 10 ml czystego, nierozcieńczonego olejku mirry, marki własnej
Zastosowanie i zalety olejku eterycznego z mirry
- Olejek mirrowy jest dobrze znany ze swoich właściwości oczyszczających jamę ustną i gardło. Aby skorzystać z oczyszczających właściwości olejku mirry, włącz go do codziennej higieny jamy ustnej. Jeśli chcesz uzyskać dodatkowe korzyści oczyszczające, dodaj jedną lub dwie krople olejku mirrowego do pasty do zębów. Lub, aby uzyskać skuteczne płukanie jamy ustnej, połącz jedną kroplę olejku mirrowego i dwie uncje wody. Płucz gardło przez 30 sekund, aby uzyskać dodatkowe uczucie czystości.
- Kolejną zaletą olejku mirrowego jest to, że sprzyja młodzieńczemu wyglądowi cery i zapewnia skórze uczucie ukojenia. Aby zastosować olejek mirrowy do pielęgnacji skóry, rozważ dodanie jednej lub dwóch kropli olejku do codziennego balsamu lub kremu nawilżającego. WłączającOlejek mirrowydo swojej codziennej pielęgnacji skóry, możesz pomóc w zmniejszeniu widoczności drobnych linii i zmarszczek, zwłaszcza jeśli stosujesz go codziennie.
- Oprócz korzyści dla skóry, olejek mirrowy może być pomocny w poprawie zdrowia paznokci. Jeśli Twoim skórkom brakuje nawilżenia, wypróbuj ten sposóbKrem do skórek DIYaby zapewnić paznokciom odpowiednią wilgotność. Z czterech prostych składników – masła shea, wosku pszczelego,doTERRA Frakcjonowany olej kokosowyi olejek mirrowy, a Twoje paznokcie wkrótce odczują ulgę. Miksturę tę można również stosować na dłonie, usta lub dowolną suchą skórę.
- Jeśli szukasz bardziej unikalnej opcji dyfuzora, oprócz olejków eterycznych z kwiatów lub cytrusów,Olejek mirrowyto doskonały wybór. Spróbuj dyfuzować olejek mirrowy, gdy poczujesz, że ty lub twoje otoczenie staje się napięte. Pomoże to w utrzymaniu równowagi emocjonalnej i dobrego samopoczucia. Możesz także rozpylić olejek mirrowy, jeśli chcesz poprawić swój nastrój lub zwiększyć świadomość. Olejek eteryczny z mirry jest popularnym olejkiem do rozpylania w czasie wakacji, ponieważ może pomóc w utrzymaniu spokoju w całym domu.
- Kojące właściwości olejku eterycznego z mirry są bardzo przydatne podczas golenia. Dzięki temu łatwemu w użyciu unikniesz podrażnień skóry po goleniuSerum łagodzące brzytwę DIY. W tym serum zastosowano jedne z najlepszych olejków eterycznych dla skóry, m.inKadzidło,Lawenda,Melaleuca,Kocankai mirra, które pomagają uspokoić skórę i złagodzić wszelkie reakcje po goleniu. Piękny zapach stworzony przez tę kombinację olejków pozostanie na Twojej skórze i pomoże Ci uniknąć podrażnień spowodowanych uderzeniami brzytwy przy każdym goleniu. Dodatkową zaletą tego przepisu jest to, że działa dobrze zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.
- Czasami po prostu potrzebujesz wieczoru spa w domu. W tej sytuacji olejek mirrowy naprawdę się przydaje. Można na przykład zmieszać dwie lub trzy krople olejku mirrowegodoTERRA Balsam do spaaby zapewnić gładki dotyk zrogowaciałym lub suchym stopom. Możesz także mieszaćCytrynowy,Kadzidłoi olejek mirrowy (po 10 kropli).doTERRA Frakcjonowany olej kokosowyaby pomóc zmiękczyć skórki. Jeśli szukasz więcej domowych zabiegów spa, spójrz na naszePrzewodnik dla dziewcząt z magazynu Living.
- Olejek mirrowy jest dobrze znany ze swoich właściwości oczyszczających jamę ustną i gardło. Aby skorzystać z oczyszczających właściwości olejku mirry, włącz go do codziennej higieny jamy ustnej. Jeśli chcesz uzyskać dodatkowe korzyści oczyszczające, dodaj jedną lub dwie krople olejku mirrowego do pasty do zębów. Lub, aby uzyskać skuteczne płukanie jamy ustnej, połącz jedną kroplę olejku mirrowego i dwie uncje wody. Płucz gardło przez 30 sekund, aby uzyskać dodatkowe uczucie czystości.
-
hurtowa sprzedaż hurtowa 10 ml czystego olejku eterycznego z mięty zielonej do masażu
Co to jest olejek miętowy?
Należy do rodziny miętowych,miętato roślina pochodząca z Europy, Bliskiego Wschodu i Azji. Obecnie jest szeroko uprawiany na całym świecie i od wielu lat stanowi podstawę tradycyjnej medycyny chińskiej, środków ajurwedyjskich i naturalnych metod leczenia.
Nawet dzisiaj wielu praktyków holizmu zwraca się po miętę zieloną, aby zaradzić różnym dolegliwościom, w tym nudnościom, niestrawności, bólom zębów, bólom głowy, skurczom i bólom gardła.
Mięta zielona ma swoją nazwę od liści w kształcie włóczni, chociaż jest również znana jako mięta zwyczajna, mięta ogrodowa i jej nazwa botaniczna,Mentha spicata. Aby uzyskać olejek miętowy, liście rośliny i wierzchołki kwiatów ekstrahuje się poprzez destylację z parą wodną.
Podczas gdy mięta ma mnóstwokorzystne związkinajważniejsze z nich to karwon, limonen i 1,8-cyneol (eukaliptol). Związki te mają właściwości przeciwbakteryjne, przeciwutleniające i przeciwzapalne i występują również w innych roślinach, takich jak rozmaryn, drzewo herbaciane, eukaliptus i mięta pieprzowa.
Spearmint jest łagodniejszą alternatywą dlaolejek miętowy, który ma znacznie silniejszy zapach i uczucie mrowienia ze względu na mentol. To sprawia, że jest to świetna miejscowa i aromatyczna opcja dla osób cierpiących na tę przypadłośćwrażliwa skóralub wrażliwy nos.
Jak stosować olejek eteryczny z mięty zielonej
Olejek miętowy można nakładać na skórę, wdychać w postaci pachnących oparów i spożywać doustnie (zwykle jako składnik żywności lub napojów). Jednak nigdy nie spożywaj olejku z mięty zielonej – ani żadnego olejku eterycznego – chyba że najpierw porozmawiasz ze swoim lekarzem. Mogłoby to zrobićskutki uboczne.
Podobnie jak w przypadku wszystkich olejków eterycznych, czysty olejek miętowy jest skoncentrowany, dlatego zawsze należy go najpierw rozcieńczyć. Na przykład dodaj kilka kropli do dyfuzora olejków eterycznych lub wody do kąpieli. Podczas nakładania na skórę pamiętaj o zastosowaniu oleju nośnikowego, takiego jak olej migdałowy, olej jojoba lub olej kokosowy.
Możesz także przygotować herbatę miętową, mocząc podarte liście mięty zielonej w gorącej wodzie na około pięć minut. Herbata miętowa jest naturalnie pozbawiona kofeiny i doskonale smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno.
Korzyści z olejku miętowego
1. Może zmniejszać trądzik hormonalny
Działa antybakteryjnie, przeciwzapalnie iwłaściwości przeciwutleniająceolejku z mięty zielonej zapewnia nie tylko korzyści dla zdrowia jamy ustnej – może również poprawiać schorzenia skóry, takie jak trądzik.
Spearmint madziałanie antyandrogenneco oznacza, że może zmniejszać produkcję testosteronu. Zbyt dużo testosteronu prowadzi do nadmiernej produkcji sebum (łoju), co często powoduje trądzik.
Chociaż potrzeba więcej badań, aby jednoznacznie ocenić jej wpływ na trądzik, zdolność mięty zielonej do blokowania testosteronu czyni ją potencjalnie skuteczną alternatywą dla leków leczących trądzik hormonalny.
2. Pomaga przy problemach trawiennych
Dzięki obecności karwonu mięta zielona może pomóc w wielu problemach trawiennych, od niestrawności i wzdęć po gazy i skurcze.Badania pokazująże karwon wywołuje działanie przeciwskurczowe, zmniejszając skurcze mięśni w przewodzie pokarmowym.
Wjedno ośmiotygodniowe badanieochotnicy z zespołem jelita drażliwego (IBS) zauważyli złagodzenie objawów po przyjęciu suplementu zawierającego połączenie mięty zielonej, melisy i kolendry.
3. Może poprawić nastrój
Pobudzający zapach olejku miętowego działa zarówno pobudzająco, jak i łagodząco. AKompleksowy przegląd 2017ustalili, że aromaterapia skutecznie łagodzi objawy depresji, szczególnie w połączeniu z masażem.
Aby przygotować własną aromaterapeutyczną mieszankę olejków do masażu, dodaj 2-3 krople olejku z mięty zielonej do wybranego olejku nośnego.
4. Może redukować stres
Oprócz poprawiających nastrój efektów aromaterapeutycznych, mięta ogrodowa może zmniejszać niepokój i poprawiać sen, gdy jest spożywana doustnie. wBadanie 2018naukowcy odkryli, że podawanie szczurom wodnych ekstraktów z mięty zielonej i babki liściastej działa przeciwlękowo i uspokajająco.
Konieczne są dalsze badania, ale uważa się, że za te korzystne skutki odpowiadają przeciwutleniające związki zawarte w mięty zielonej.
5. Może redukować niechciane owłosienie na twarzy
Z powodu tegowłaściwości hamujące testosteron, mięta ogrodowa może pomóc w zmniejszeniu owłosienia na twarzy. Hirsutyzm to stan spowodowany zbyt dużą ilością testosteronu, który powoduje nadmierny wzrost włosów na twarzy, klatce piersiowej i plecach.
W 2010 r.jedno badanieodkryli, że kobiety, które piły herbatę miętową dwa razy dziennie, miały znacznie obniżony poziom testosteronu i mniej owłosienia na twarzy. Podobnie, ABadanie z 2017 r(przeprowadzone na szczurach) wykazały, że olejek miętowy ogranicza produkcję testosteronu.
6. Może poprawić pamięć
Istnieje kilka obiecujących badań, które łączą miętę z lepszą funkcją pamięci. ABadanie z 2016 rodkryli, że ekstrakty z mięty zielonej i rozmarynu poprawiają uczenie się i pamięć u myszy. wBadanie 2018mężczyźni i kobiety z zaburzeniami pamięci związanymi z wiekiem przyjmowali dwie kapsułki ekstraktu z mięty zielonej dziennie przez 90 dni. Osoby, które przyjmowały kapsułki 900 miligramów dziennie, miały o 15% lepszą pamięć roboczą i dokładność przestrzennej pamięci roboczej.
-
produkcja dostarcza najwyższej jakości olejek rozmarynowy o pojemności 10 ml, dostosowany do indywidualnych potrzeb
Co to jest olejek eteryczny z rozmarynu?
Rozmaryn (Rozmaryn lekarski) to mała, wiecznie zielona roślina należąca do rodziny miętowych, do której zalicza się również:ziołalawenda, bazylia, mirt iszałwia. Jej liście są powszechnie używane świeże lub suszone do aromatyzowania różnych potraw.
Olejek eteryczny rozmarynowy ekstrahuje się z liści i kwitnących wierzchołków rośliny. Olejek rozmarynowy o drzewnym, wiecznie zielonym zapachu jest zwykle opisywany jako orzeźwiający i oczyszczający.
Większość korzystnych skutków zdrowotnych rozmarynu przypisuje się wysokiej aktywności przeciwutleniającej jego głównych składników chemicznych, w tym karnozolu, kwasu karnozowego, kwasu ursolowego, kwasu rozmarynowego i kwasu kawowego.
Uważany za święty przez starożytnych Greków, Rzymian, Egipcjan i Hebrajczyków, rozmaryn ma długą historię stosowania od wieków. Jeśli chodzi o niektóre z bardziej interesujących zastosowań rozmarynu na przestrzeni dziejów, mówi się, że w średniowieczu był on używany jako amulet ślubny, gdy był noszony przez panny młode i panów młodych. Na całym świecie, w miejscach takich jak Australia i Europa, rozmaryn jest również postrzegany jako znak honoru i pamięci, gdy jest używany na pogrzebach.
4 najważniejsze zalety olejku rozmarynowego
Badania wykazały, że olejek eteryczny rozmarynowy jest bardzo skuteczny w leczeniu wielu poważnych, ale powszechnych problemów zdrowotnych, przed którymi stoimy obecnie. Oto tylko niektóre z najlepszych sposobów, w jakie olejek rozmarynowy może okazać się pomocny.
1. Zniechęca do wypadania włosów i przyspiesza ich wzrost
Androgenetycznyłysienie, bardziej znane jako łysienie typu męskiego lub łysienie typu żeńskiego, jest powszechną formą wypadania włosów, która, jak się uważa, jest związana z genetyką i hormonami płciowymi danej osoby. Produkt uboczny testosteronu, tzwdihydrotestosteron (DHT)Wiadomo, że atakuje mieszki włosowe, prowadząc do trwałej utraty włosów, co jest problemem dla obu płci, ale szczególnie dla mężczyzn, którzy wytwarzają więcej testosteronu niż kobiety.
W randomizowanym badaniu porównawczym opublikowanym w 2015 roku oceniano skuteczność olejku rozmarynowego w leczeniu wypadania włosów spowodowanego łysieniem androgenowym (AGA) w porównaniu z powszechną konwencjonalną formą leczenia (minoksydyl 2%). Przez sześć miesięcy 50 pacjentów z AGA stosowało olejek rozmarynowy, a kolejnych 50 minoksydyl. Po trzech miesiącach żadna z grup nie zauważyła żadnej poprawy, ale po sześciu miesiącach obie grupy zaobserwowały równie znaczący wzrost liczby włosów. Zatem naturalny olejek rozmarynowy również się sprawdziłśrodek na wypadanie włosówjako konwencjonalną formę leczenia, a także powodował mniejsze swędzenie skóry głowy w porównaniu z minoksydylem jako efekt uboczny.
Badania na zwierzętach wykazały również zdolność rozmarynu do hamowania DHT u osób z zaburzonym odrostem włosów w wyniku leczenia testosteronem.
Aby przekonać się, jak olejek rozmarynowy wpływa na porost włosów, wypróbuj mójPrzepis na domowy szampon z rozmarynem i miętą.
Powiązany:Zagęstnik do włosów z rozmarynem, cedrem i szałwią
2. Poprawia pamięć
W „Hamlecie” Szekspira znajduje się znaczący cytat, który wskazuje na jedną z jego najbardziej imponujących zalet: „Jest rozmaryn, to na pamiątkę. Módl się, kochanie, pamiętaj.” Noszony przez greckich uczonych w celu poprawy pamięci podczas egzaminów, rozmaryn wzmacnia umysł i jest znany od tysięcy lat.
TheInternational Journal of Neuroscienceopublikowali badanie podkreślające to zjawisko w 2017 r. Po dokonaniu oceny wpływu działania poznawczego 144 uczestników naolejek lawendowyi olejek rozmarynowyaromaterapiaNaukowcy z Uniwersytetu Northumbria w Newcastle odkryli, że:
- „Rozmaryn znacząco poprawił wydajność ogólnej jakości pamięci i czynników pamięci wtórnej”.
- Prawdopodobnie ze względu na swoje znaczące działanie uspokajające „lawenda spowodowała znaczny spadek wydajności pamięci roboczej i pogorszony czas reakcji zarówno w przypadku zadań związanych z pamięcią, jak i uwagą”.
- Rozmaryn pomógł ludziom stać się bardziej czujnymi.
- Lawenda i rozmaryn pomogły wywołać u ochotników poczucie „zadowolenia”.
Badania wykazały również, że olejek rozmarynowy może pomóc w leczeniu i profilaktyce, wpływając nie tylko na pamięćChoroba Alzheimera(OGŁOSZENIE). Opublikowano wPsychogeriatria, wpływ aromaterapii przetestowano na 28 starszych osobach cierpiących na demencję (w tym 17 z chorobą Alzheimera).
Po wdychaniu oparów olejku rozmarynowego iolejek cytrynowyrano i lawenda iolejki pomarańczowewieczorem przeprowadzono różne oceny funkcjonalne i u wszystkich pacjentów wykazano znaczną poprawę orientacji osobistej w odniesieniu do funkcji poznawczych, bez niepożądanych skutków ubocznych. Ogólnie rzecz biorąc, badacze doszli do wniosku, że „aromaterapia może mieć pewien potencjał poprawy funkcji poznawczych, szczególnie u pacjentów z chorobą Alzheimera”.
3. Wzmocnienie wątroby
Tradycyjnie stosowany ze względu na swoje właściwości łagodzące dolegliwości żołądkowo-jelitowe, rozmaryn jest również fantastycznyśrodek oczyszczający wątrobęi wzmacniacz. Jest to zioło znane z działania żółciopędnego i hepatoprotekcyjnego. Jeśli nie jesteś pod wrażeniem, pozwól, że zdefiniuję te dwie cechy. Po pierwsze, określenie „choleretyczny” oznacza, że rozmaryn jest substancją zwiększającą ilość żółci wydzielanej przez wątrobę. Hepatoprotekcyjne oznacza zdolność czegoś do zapobiegania uszkodzeniom wątroby.
Badania na zwierzętach wykazały, że ekstrakty z liści rozmarynu (i oliwki) zapewniają korzyści ochronne dla wątroby u zwierząt wywołanych chemiczniemarskość wątroby. W szczególności ekstrakt z rozmarynu był w stanie zahamować niepożądane zmiany funkcjonalne i tkankowe w wątrobie, które wynikają z marskości wątroby.
4. Obniża kortyzol
Na Uniwersytecie Meikai, Wydziale Stomatologii w Japonii, przeprowadzono badanie, w którym oceniano, jak pięć minut aromaterapii lawendą i rozmarynem wpływa na wydzielanie śliny.poziom kortyzolu(„hormon stresu”) u 22 zdrowych ochotników.
Obserwując, że oba olejki eteryczne wzmagają działanie wychwytujące wolne rodniki, odkryli również, że oba znacznie obniżają poziom kortyzolu, który chroni organizm przed przewlekłymi chorobami wynikającymi ze stresu oksydacyjnego.
