Uspokój się przed snem dzięki tej pięknej kombinacji mandarynki, lawendy, kadzidła, ylang-ylang i rumianku. Mieszanka ta, wykorzystująca uspokajające olejki eteryczne, została opracowana, aby uwolnić napięcie w organizmie i uspokoić umysł, aby zapewnić dobry sen.
- Pomaga uspokoić układ nerwowy.
- Zmniejsz stres i niepokój.
- Promuj relaks i uspokaja umysł.
- Promuj jakość snu.
Jak stosować mieszankę olejków eterycznych na sen
Dyfuzor: Dodaj 6-8 kropli olejku eterycznego na sen do dyfuzora.
Szybkie rozwiązanie: kilka głębokich inhalacji z butelki może pomóc, gdy jesteś w pracy, w samochodzie lub w dowolnym momencie, gdy potrzebujesz szybkiej przerwy.
Prysznic: Dodaj 2-3 krople w róg prysznica i ciesz się dobrodziejstwami inhalacji parowej.
Poduszka: Dodaj 1 kroplę do poduszki przed pójściem spać.
Kąpiel: Dodaj 2-3 krople środka dyspergującego, np. olejku, do kąpieli, aby stworzyć relaksującą atmosferę i jednocześnie odżywić skórę.
Miejscowo: Zmieszaj 1 kroplę wybranego olejku eterycznego z 5 ml olejku nośnego i nałóż na nadgarstki, klatkę piersiową lub kark przed pójściem spać.
Uwaga, przeciwwskazania i bezpieczeństwo dziecka:
Mieszane olejki eteryczne są skoncentrowane, należy je stosować ostrożnie. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Unikaj kontaktu wzrokowego. Do stosowania w aromaterapii lub zgodnie z zaleceniami profesjonalnego źródła olejków eterycznych. Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, przed użyciem mieszanek olejków eterycznych skonsultuj się z pracownikiem służby zdrowia. Przed zastosowaniem miejscowym rozcieńczyć olejem nośnym zgodnie z zaleceniami profesjonalnej literatury dotyczącej olejków eterycznych.