Poniżej znajdziesz przepis na Bright Mood Roller 2. Ochrona antyoksydacyjna
Olejki cytrusowe zawierają właściwości przeciwutleniające, które pomagają neutralizować wolne rodniki. Wolne rodniki odpowiadają za uszkodzenia komórek i tkanek. Przeciwutleniacze pomagają również złagodzić stres układu odpornościowego.
3. Eliminuje zarazki
Oleje te są dobrze znane z zabijania zarazków i zwalczania patogenów. Stosowanie olejków eterycznych w domowych środkach czyszczących to doskonały sposób na cieszenie się całkowicie naturalnym działaniem antybakteryjnym, jakie oferują cytrusy. Spróbuj użyć w domowych przepisach na środki czyszczące. Oto jeden z nich do wypróbowania:
4. Wsparcie układu odpornościowego
Wiadomo, że olejki eteryczne z cytrusów skutecznie wzmacniają układ odpornościowy. Rozpylaj te owocowe olejki eteryczne, aby cieszyć się wzmocnieniem odporności w sezonie przeziębień i grypy. Lub użyj, aby szybciej wyzdrowieć z chorób sezonowych.
Wypróbuj mieszankę dyfuzora Citrus Bomb poniżej.
5. Znakomity odświeżacz powietrza
Usuń nieprzyjemne zapachy w całym domu i miejscu pracy za pomocą dowolnego z wymienionych olejów. Wystarczy dodać do butelki ze spryskiwaczem z wodą, wstrząsnąć i spryskać powietrze. Stosować jako odświeżacz powietrza, spray do pomieszczeń lub spray do ciała. Aby oczyścić powietrze, użyj także olejków cytrusowych w dyfuzorze.
Poniżej znajdziesz przepis na spray do pomieszczeń z miętą cytrusową.
6. Oczyść lepkie powierzchnie i przygotuj produkty
Dzięki olejkom cytrusowym powierzchnie w kuchni, łazience i reszcie domu nie będą lepkie. Cytryna to klasyczny dodatek do domowych przepisów na środki czystości, przydatny w przypadku kleistych zabrudzeń na blacie. Produkty można również czyścić, płucząc lub mocząc w nich owoce i warzywa.
7. Złagodź niepokój i drażliwość
Kilka olejków cytrusowych może pomóc zmniejszyć uczucie niepokoju i drażliwości, a także inne zaburzenia nastroju. Bergamotka i olejek pomarańczowy są szczególnie lubiane ze względu na zdolność równoważenia nastroju i emocji. Wdychaj te piękne olejki, aby poprawić swój nastrój.
Wypróbuj poniższy przepis na mieszankę inhalatora cytrusowego.
8. Zwiększ energię
Olejki cytrusowe pomagają zwiększyć poziom energii fizycznej i psychicznej. Szczególnie świetne olejki energetyzujące do zastosowania w dyfuzorze w domu lub miejscu pracy, aby pomóc Ci przetrwać dzień. Olejek grejpfrutowy jest w tym faworytem! Dodaj kilka kropli olejku do biżuterii z dyfuzorem, aby móc cieszyć się jej aromatem przez cały dzień.
9. Usuń toksyny
Niektóre olejki cytrusowe pomagają usuwać toksyny i zanieczyszczenia z komórek. Spróbuj środka kojącegoolejek do masażu, pamiętaj tylko, które olejki eteryczne są fototoksyczne i unikaj ich wcześniejiść na słońce.
10. Pomocny dla skóry
Stosowanie olejków cytrusowych na problemy skórne, takie jak brodawki, haluksy, odciski lub modzele, może wyeliminować te uciążliwe problemy. Przed miejscowym nałożeniem na skórę należy rozcieńczyć olejem nośnikowym. Nierozcieńczone olejki eteryczne mogą powodować podrażnienie skóry.
11. Wspieraj zdrowie układu oddechowego
Olejek eteryczny z limonki może złagodzić problemy z oddychaniem, takie jak kaszel i zatkane zatoki. Rozprowadź olejki w powietrzu za pomocą dyfuzora olejków eterycznych. Sprawi, że Twój dom będzie cudownie pachniał, wyeliminuje zarazki w powietrzu, poprawi nastrój i zapewni korzyści immunologiczne.
Wypróbuj poniższy przepis na dyfuzor cytrusowy, na przykład Citrus Mint.
12. Wszechstronność
Jak widać, olejki cytrusowe mają wszechstronne zastosowanie, stanowią ważną część każdej kolekcji olejków eterycznych. Można je stosować na wiele sposobów, w tym aromatycznie i miejscowo. W razie potrzeby w przepisach typu „zrób to sam” możesz także zastępować olejki cytrusowe olejkami cytrusowymi, a mimo to otrzymasz świetną mieszankę.