„Wysokiej jakości organiczna mieszanka olejków eterycznych łagodząca ból głowy, klasa terapeutyczna na migrenę i napięciowy ból głowy”
Jak powstają olejki eteryczne?
Olejki eteryczne pozyskuje się z roślin. Produkuje się je na jeden z dwóch sposobów: poprzez destylację lub ekspresję. Podczas destylacji gorąca para jest wykorzystywana do uwalniania związków z roślin, a następnie przechodzi przez układ chłodzenia, w którym para jest ponownie przekształcana w wodę. Gdy mieszanina ostygnie, olej wypłynie na górę.
Olejki cytrusowe często wytwarza się metodą wytłaczania, czyli metodą bez użycia ciepła. Zamiast tego olej jest wypychany pod wysokim ciśnieniem mechanicznym.
Co olejki eteryczne mogą zrobić na migrenę lub ból głowy?
Związek między zapachami a mózgiem jest skomplikowany, mówi Lin. „Dla niektórychosoby cierpiące na migrenęsilne zapachy mogą faktycznie wywołać atak, dlatego olejków eterycznych i zapachów należy używać bardzo ostrożnie” – mówi.
Jeśli masz atak migreny lub ból głowy, każdy zapach, nawet ten, który zwykle uspokaja, może być uciążliwy, jeśli jest zbyt silny, mówi Lin. „To mogłoby być zbyt stymulujące. Jeśli używasz go na migrenę, może być konieczne większe rozcieńczenie olejku niż zwykle do codziennego użytku” – mówi.
„Klasycznie, jeśli myślimy o migrenie, ataki migreny są zwykle wywoływane przez stres, niewystarczającą ilość snu lub silne bodźce środowiskowe, takie jak jasne światło lub dźwięki” – mówi Lin.
Częśćprofilaktyka migrenystara się minimalizować te rzeczy, mówi. „Ponieważ stres, niepokój i napięcie są ogólnie głównymi czynnikami wywołującymi bóle głowy, środki zmniejszające stres i niepokój mogą również potencjalnie zmniejszyć bóle głowy” – mówi.
Olejki eteryczne nie powinny zastępować przepisanej przez lekarza terapii migreny, ale istnieją pewne małe badania pokazujące, że niektóre rodzaje olejków eterycznych mogą zmniejszać częstotliwość lub nasilenie migreny, mówi Lin.