krótki opis:
Olejek bergamotowy, znany z budowania pewności siebie i poprawy nastroju, jest jednym z najlepszycholejki eteryczne na depresjęi pomaga złagodzić stres i niepokój. WTradycyjna Medycyna Chińskabergamotka pomaga w przepływie energii życiowej, dzięki czemu układ trawienny może prawidłowo działać, a także zapobiega rozwojowi bakterii, łagodzi bóle mięśni i poprawia zdrowie skóry. Tak, to nie jest kucyk na jedną sztuczkę!
Olejek bergamotowy nie tylko oferuje imponujące korzyści zdrowotne, ale jest także jednym z głównych składników do produkcji perfum ze względu na jego zdolność do równoważenia mieszanki aromatów i harmonizowania wszystkich esencji, wzmacniając w ten sposób zapach. Wykorzystywany jest także w przemyśle farmaceutycznym, zarówno do pochłaniania nieprzyjemnych zapachów produktów leczniczych, jak i ze względu na swoje właściwości antyseptyczne i antybakteryjne.
Jeśli szukasz słodkiego, a jednocześnie pikantnego, cytrusowego zapachu, który sprawi, że poczujesz spokój, pewność siebie i spokój, wypróbuj olejek bergamotowy. Jego zalety wykraczają daleko poza zdolność poprawiania nastroju, z pozytywnym wpływem na układ sercowo-naczyniowy, trawienny i oddechowy.
Co to jest olejek eteryczny z bergamotki?
Skąd pochodzi olejek bergamotowy? Bergamotka to roślina wytwarzająca rodzaj owoców cytrusowych, a jej naukowa nazwa toBergamia cytrusowa. Definiuje się go jako hybrydę kwaśnej pomarańczy i cytryny lub mutację cytryny.
Olejek pozyskiwany jest ze skórki owoców i wykorzystywany do celów leczniczych. Olejek eteryczny z bergamotki, podobnie jak inneolejki eteryczne, może być destylowany z parą wodną lub ekstrahowany ciekłym CO2 (tzw. ekstrakcja „na zimno”); wielu ekspertów popiera pogląd, że ekstrakcja na zimno pomaga zachować w olejkach eterycznych więcej aktywnych związków, które mogą zostać zniszczone przez wysoką temperaturę destylacji z parą wodną. Olejek jest powszechnie stosowany wczarna herbata, który nazywa się Earl Grey.
Chociaż jej korzenie sięgają Azji Południowo-Wschodniej, bergamotka była szerzej uprawiana w południowej części Włoch. Olejek eteryczny z bergamotki został nawet nazwany na cześć miasta Bergamo w Lombardii we Włoszech, gdzie był pierwotnie sprzedawany. Natomiast w ludowej medycynie włoskiej bergamotkę stosowano w celu obniżenia gorączki, zwalczania chorób pasożytniczych i łagodzenia bólu gardła. Olejek bergamotowy produkowany jest także na Wybrzeżu Kości Słoniowej, w Argentynie, Turcji, Brazylii i Maroku.
Istnieje wiele zaskakujących korzyści zdrowotnych wynikających ze stosowania olejku eterycznego z bergamotki jako naturalnego środka. Olejek bergamotowy działa antybakteryjnie, przeciwinfekcyjnie, przeciwzapalnie i przeciwskurczowo. Podnosi na duchu, poprawia trawienie i zapewnia prawidłową pracę organizmu.
Korzyści i zastosowania olejku bergamotowego
1. Pomaga złagodzić depresję
Jest ich wieleoznaki depresji, w tym zmęczenie, smutny nastrój, niski popęd seksualny, brak apetytu, poczucie bezradności i brak zainteresowania zwykłymi zajęciami. Każda osoba doświadcza tego stanu zdrowia psychicznego w inny sposób. Dobra wiadomość jest taka, że istniejąnaturalne sposoby na depresjęktóre są skuteczne i docierają do pierwotnej przyczyny problemu. Obejmuje to składniki olejku bergamotowego, które mają właściwości przeciwdepresyjne i stymulujące. Bergamotka znana jest ze swojej zdolności do promowania pogody ducha, uczucia świeżości i zwiększonej energii poprzez poprawę krążenia krwi.
Badanie przeprowadzone w 2011 roku sugeruje, że nakładanie mieszanych olejków eterycznych na uczestników pomaga w leczeniu objawów depresji i lęku. W tym badaniu mieszane olejki eteryczne składały się z bergamotki iolejki lawendowea uczestników analizowano na podstawie ciśnienia krwi, tętna, częstości oddechów i temperatury skóry. Ponadto badani musieli ocenić swój stan emocjonalny pod kątem relaksacji, wigoru, spokoju, uwagi, nastroju i czujności, aby ocenić zmiany w zachowaniu.
Uczestnicy grupy eksperymentalnej stosowali mieszankę olejków eterycznych miejscowo na skórę brzucha. W porównaniu z placebo, mieszanka olejków eterycznych powodowała znaczne zmniejszenie częstości tętna i ciśnienia krwi. Na poziomie emocjonalnym osoby z grupy stosującej mieszane olejki eteryczne oceniły siebie jako „bardziej spokojne” i „bardziej zrelaksowane” niż osoby z grupy kontrolnej. Badanie wykazało relaksujące działanie mieszaniny olejków lawendy i bergamotki oraz dostarczyło dowodów na jej zastosowanie w medycynie w leczeniu depresji i stanów lękowych u ludzi.
Badanie pilotażowe przeprowadzone w 2017 r. wykazało, że kobiety wdychające olejek bergamotowy przez 15 minut w poczekalni ośrodka leczenia zdrowia psychicznego. Naukowcy odkryli, że ekspozycja na bergamotkę poprawiła pozytywne uczucia uczestników grupy eksperymentalnej.
Aby zastosować olejek bergamotowy na depresję i zmiany nastroju, rozetrzyj 1–2 krople w dłoniach i zakrywając usta i nos, powoli wdychaj zapach olejku. Możesz także spróbować wetrzeć 2–3 krople bergamotki w brzuch, kark i stopy lub rozprowadzić 5 kropli w domu lub pracy.
2. Pomaga obniżyć ciśnienie krwi
Olejek bergamotowy pomaga w utrzymaniu prawidłowego tempa metabolizmu poprzez stymulację wydzielania hormonów, soków trawiennych, żółci i insuliny. Wspomaga to pracę układu trawiennego i umożliwia prawidłowe wchłanianie składników odżywczych. Soki te przyswajają również rozkład cukru i puszkiniższe ciśnienie krwi.
Badanie przeprowadzone w 2006 roku z udziałem 52 pacjentów z nadciśnieniem wykazało, że olejek bergamotowy w połączeniu z lawendą iylang-ylang, można stosować w celu zmniejszenia reakcji na stres psychiczny, poziomu kortyzolu w surowicy i poziomu ciśnienia krwi. Pacjenci z nadciśnieniem mieszali trzy olejki eteryczne i wdychali je codziennie przez cztery tygodnie. Naukowcy odkryli, że ciśnienie krwi, tętno, poziom stresu i niepokoju orazpoziom kortyzoluróżniły się istotnie od tych stwierdzonych w grupach placebo i grupie kontrolnej.
Aby obniżyć ciśnienie krwi i tętno, rozprowadź 5 kropli bergamotki w domu lub pracy lub nałóż 2–3 krople miejscowo na skronie i brzuch.
3. Zapobiega i zwalcza infekcje
Olejek bergamotowy jest stosowany w mydłach do skóry, ponieważ pomaga hamować rozwój bakterii i grzybów. Jak wynika z recenzji opublikowanej wGranice w farmakologiidonoszono, że olejek eteryczny z bergamotki może hamować wzrostCampylobacter jejuni,Escherichia coli,Listeria monocytogenes,Bacillus cereusIStaphylococcus aureus.
Badania in vitro pokazują również, że olejek bergamotowy może odgrywać potencjalną rolę w miejscowym leczeniuInfekcje Candida. Oprócz tego badania laboratoryjne wskazują, że składniki bergamotki, w szczególności linalol, są skuteczne przeciwko powszechnym patogenom przenoszonym przez żywność.
Aby skorzystać z tej niesamowitej korzyści, rozprowadź 5 kropli bergamotki lub nałóż 2-3 krople miejscowo na gardło, brzuch i stopy.
4. Łagodzi stres i niepokój
Olejek bergamotowy działa rozkurczowo – zmniejsza napięcie nerwowe i działa uspokajającośrodek łagodzący stresInaturalne lekarstwo na stany lękowe. Badanie opublikowane wBadania medycyny komplementarnejwskazuje, że narażenie zdrowych kobiet na działanie oparów olejku bergamotowego wywołuje skutki psychologiczne i fizjologiczne.
Ochotnicy zostali poddani trzem konfiguracjom eksperymentalnym: odpoczynek w samotności, odpoczynek i para wodna oraz odpoczynek i para olejku bergamotowego przez 15 minut. Natychmiast po każdej konfiguracji pobierano próbki śliny, a ochotnicy wypełniali profile dotyczące ich aktualnego nastroju, poziomu lęku i poziomu zmęczenia.
Naukowcy odkryli, że poziom kortyzolu w ślinie był znacznie niższy w grupie przyjmującej bergamotkę w porównaniu z grupą przyjmującą samą bergamotę, a w grupie przyjmującej bergamotkę poprawiły się wyniki w zakresie negatywnych emocji i zmęczenia. Stwierdzono, że wdychanie oparów olejku bergamotowego wywołuje efekty psychologiczne i fizjologiczne w stosunkowo krótkim czasie. Nic dziwnego, że bergamotka jest jedną z najlepszycholejki eteryczne na niepokój.
Aby złagodzić stres i niepokój za pomocą olejku bergamotowego, rozprowadź 5 kropli w domu lub pracy, wdychaj olejek bezpośrednio z butelki lub nałóż 2-3 krople miejscowo na skronie i kark. Możesz też spróbować mojegoRozwiązanie redukujące stres własnymi rękamistworzony na bazie olejków eterycznych z bergamotki, lawendy, kadzidła i mirry.
5. Łagodzi ból
Olejek bergamotowy to doskonały sposób na zmniejszenie objawów skręceń, bólów mięśni i bólów głowy. Zamiast polegać na środkach przeciwbólowych, które mają nieprzyjemne skutki uboczne, użyj tego bezpiecznego i naturalnego olejkuzmniejszyć bóli napięcie.
Badania pokazują, że olejek bergamotowy ma działanie przeciwbólowe i może być stosowany w medycynie komplementarnej w celu minimalizacji napięcia w organizmie. Przegląd badań farmakologicznych opublikowany w czasopiśmie „International Journal of Molecular Sciencesodkryli, że linalool – składnik występujący w olejkach z bergamotki, lawendy i drzewa różanego – ma szereg działań farmakologicznych, w tym działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwdrgawkowe. Naukowcy uważają, że może to wynikać ze zdolności linalolu do blokowania działania na receptory bólowe i hamowania uwalniania substancji P – związku biorącego udział w przenoszeniu bólu i innych impulsów nerwowych.
Aby złagodzić ból, wetrzyj pięć kropli olejku bergamotowego w obolałe mięśnie lub w miejscach, w których odczuwasz napięcie. Aby pokryć większą powierzchnię, połącz bergamotkę zolej nośnikowyjak olej kokosowy.
6. Poprawia zdrowie skóry
Olejek bergamotowy ma właściwości łagodzące, antyseptyczne, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, dlatego stosowany miejscowo dobrze działa na poprawę zdrowia skóry. Można do tego wykorzystać olejek eteryczny z bergamotkipozbyć się blizni plamy na skórze, tonizują skórę i łagodzą podrażnienia. We włoskiej medycynie ludowej stosowany był w celu ułatwienia gojenia się ran i dodawany do domowych środków do dezynfekcji skóry.
Aby poprawić zdrowie skóry lub przyspieszyć gojenie, nałóż pięć kropli olejku bergamotowego na wacik lub płatek i wetrzyj go w zakażony obszar. Możesz także dodać 10 kropli olejku bergamotowego do ciepłej wody do kąpieli — korzyści płynące z kąpieli z olejkiem bergamotowym wykraczają daleko poza skórę. Świetnie poprawia nastrój i redukuje nagromadzone napięcie.
Cena FOB:0,5–9 999 USD za sztukę Min. ilość zamówienia:100 sztuk/sztuk Możliwość zasilania:10000 sztuk / sztuk miesięcznie 
