ZASTOSOWANIA I ZALETY OLEJKU GARDENIA

ZASTOSOWANIA I ZALETY OLEJKU GARDENIA

Zapytaj niemal każdego oddanego ogrodnika, a powie Ci, że Gardenia to jeden z ich cennych kwiatów. Z pięknymi, wiecznie zielonymi krzewami dorastającymi do 15 metrów wysokości. Rośliny wyglądają pięknie przez cały rok, a latem kwitną oszałamiającymi i silnie pachnącymi kwiatami.

Co ciekawe, częścią Gardenii są ciemnozielone liście i perłowobiałe kwiatyRodzina Rubiowatychktóry obejmuje również rośliny kawy i liście cynamonu. Pochodząca z tropikalnych i subtropikalnych regionów Afryki, Azji Południowej i Australazji, Gardenia nie rośnie łatwo na ziemi Wielkiej Brytanii. Ale oddani ogrodnicy lubią próbować. Pięknie pachnący kwiat ma wiele nazw. Jednak w Wielkiej Brytanii nazwa pochodzi od amerykańskiego lekarza i botanika, który odkrył tę roślinę w XVIII wieku.

JAK UPRAWIA SIĘ OLEJEK Z GARDENII?

Chociaż istnieje około 250 rodzajów roślin gardenii. Olejek pozyskuje się tylko z jednego: zawsze popularnegogardenia jaśminowa. Olejek eteryczny jest dostępny w dwóch postaciach: czystych olejków eterycznych i absolutów, które są ekstrahowane dwoma różnymi metodami.

Tradycyjnie olejek z gardenii ekstrahuje się w procesie znanym jakoenfleurage. Technika ta polega na użyciu bezwonnych tłuszczów, które zatrzymują esencję kwiatu. Następnie do usunięcia tłuszczu używa się alkoholu, pozostawiając jedynie czysty olej. Proces ten jest niezwykle czasochłonny, intensywny zapach może zająć kilka miesięcy. Olejki eteryczne stosowane tą metodą mogą być drogie.

Bardziej nowoczesna technika wykorzystuje rozpuszczalniki do tworzenia absolutów. Różni producenci stosują różne rozpuszczalniki, więc chociaż proces jest szybszy i tańszy, wyniki mogą być bardziej zróżnicowane.

Pomaga zwalczać choroby zapalne i otyłość

Olejek eteryczny z gardenii zawiera wiele przeciwutleniaczy zwalczających wolne rodniki, a także dwa związki zwane genipozydem i genipiną, które mają działanie przeciwzapalne. Stwierdzono, że może również pomóc w obniżeniu wysokiego poziomu cholesterolu, insulinooporności/nietolerancji glukozy i uszkodzenia wątroby, potencjalnie zapewniając pewną ochronę przedcukrzyca, choroby serca i choroby wątroby.

Niektóre badania wykazały również, że gardenia jaśminowa może być skuteczna w leczeniuzmniejszenie otyłościzwłaszcza w połączeniu z ćwiczeniami i zdrową dietą. Badanie z 2014 roku opublikowane w czasopiśmie „Journal of Ćwiczenia Odżywiania i Biochemiistwierdza: „Wiadomo, że genipozyd, jeden z głównych składników Gardenia jasminoides, skutecznie hamuje przyrost masy ciała, a także poprawia nieprawidłowy poziom lipidów, wysoki poziom insuliny, upośledzoną nietolerancję glukozy i insulinooporność”.

Może pomóc zmniejszyć depresję i stany lękowe

Wiadomo, że zapach kwiatów gardenii sprzyja relaksowi i pomaga ludziom, którzy czują się wyczerpani, odstresować się. W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej gardenia zaliczana jest do aromaterapii i preparatów ziołowych, które stosowane są w leczeniu zaburzeń nastroju, m.indepresja, niepokój i niepokój. Jedno badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Medycyny Chińskiej w Nanjing opublikowane w:Medycyna komplementarna i alternatywna oparta na dowodachodkryli, że ekstrakt wykazał szybkie działanie przeciwdepresyjne poprzez natychmiastowe zwiększenie ekspresji neurotropowego czynnika pochodzenia mózgowego w układzie limbicznym („ośrodku emocjonalnym” mózgu). Odpowiedź przeciwdepresyjna wystąpiła po około dwóch godzinach od podania.

Pomaga ukoić przewód pokarmowy

Składniki wyizolowane zGardenia jaśminowaWykazano, że w tym kwas ursolowy i genipina mają działanie przeciwżołądkowe, przeciwutleniające i neutralizujące kwasy, co chroni przed wieloma problemami żołądkowo-jelitowymi. Wykazano również, że Genipina pomaga w trawieniu tłuszczów poprzez zwiększenie produkcji niektórych enzymów. Wydaje się, że wspomaga także inne procesy trawienne, nawet w środowisku żołądkowo-jelitowym, które ma „niestabilną” równowagę pH, wynika z badań opublikowanych w czasopiśmie „The Journal of Health”.Journal of Chemii Rolnej i Żywnościi przeprowadzono w Kolegium Nauki i Technologii Żywności oraz Laboratorium Mikroskopii Elektronowej Uniwersytetu Rolniczego w Nanjing w Chinach.

Ostatnie przemyślenia

• Gardenia wytwarza duże, białe kwiaty o silnym, kojącym zapachu. Gardenie należą doRubiowaterodziny roślin i pochodzą z części Azji i wysp Pacyfiku.
• Z kwiatów, liści i korzeni wytwarza się ekstrakty lecznicze, suplementy i olejki eteryczne.
• Korzyści i zastosowania obejmują ochronę przed chorobami przewlekłymi, takimi jak cukrzyca i choroby serca, zwalczanie depresji i lęku, zmniejszanie stanu zapalnego/stresu oksydacyjnego, leczenie bólu, zmniejszanie zmęczenia, zwalczanie infekcji i łagodzenie przewodu pokarmowego.

IMIĘ: Kelly

ZADZWOŃ:18170633915

WECHAT:18770633915