Czym jest olejek eteryczny jaśminowy?
Tradycyjnie olejek jaśminowy był stosowany w takich miejscach jak Chiny, aby wspomóc detoksykację organizmu oraz złagodzić dolegliwości układu oddechowego i wątroby. Oto niektóre z najlepiej zbadanych i cenionych obecnie właściwości olejku jaśminowego:
Radzenie sobie ze stresem
Zmniejszanie lęku
Walka z depresją
Zwiększona czujność
Pomoc w walce z zespołem niskiego poziomu energii lub chronicznego zmęczenia
Łagodzi objawy menopauzy i działa jako naturalny środek na PMS i skurcze
Pomoc w zasypianiu
Działa jako afrodyzjak
Jak można wykorzystać olejek jaśminowy?
Można go wdychać przez nos lub aplikować bezpośrednio na skórę.
Nie trzeba go mieszać z olejem nośnikowym. Zamiast tego, aby uzyskać najlepsze rezultaty, zaleca się stosowanie go w postaci nierozcieńczonej.
Można go również rozpylać w domu lub mieszać z innymi balsamami, nawilżającym olejem kokosowym lub olejkami eterycznymi, co daje wiele różnych zastosowań domowych i pielęgnacyjnych — na przykład jako domowy olejek do masażu, peelingi do ciała, mydła i świece.
Czas publikacji: 28 marca 2024 r.