WprowadzenieKadzidłoOlejek eteryczny

Olejki eteryczne, takie jak olejek kadzidłowy, były używane od tysięcy lat ze względu na swoje właściwości lecznicze i lecznicze w ramach praktyki aromaterapii. Pozyskuje się je z liści, łodyg lub korzeni roślin znanych ze swoich właściwości zdrowotnych. Kadzidło, czasami określane jako olibanum, to powszechny rodzaj olejku eterycznego stosowanego w aromaterapii, który może oferować różnorodne korzyści zdrowotne, w tym pomagać w łagodzeniu przewlekłego stresu i lęku, zmniejszaniu bólu i stanów zapalnych oraz wzmacnianiu odporności. Jest delikatny, wszechstronny i nadal jest ulubieńcem fanów ze względu na imponującą listę korzyści.

Kadzidło Olejek eteryczny Efekti korzyści

1. Pomaga zmniejszyć reakcje stresowe i negatywne emocje

Wykazano, że wdychany olejek kadzidłowy zmniejsza częstość akcji serca i wysokie ciśnienie krwi. Ma właściwości przeciwlękowe i zmniejszające depresję, ale w przeciwieństwie do leków na receptę nie powoduje negatywnych skutków ubocznych i nie powoduje niepożądanej senności. Związki zawarte w kadzidle, kadzidle i octanie kadzidła mają zdolność aktywowania kanałów jonowych w mózgu w celu łagodzenia lęku lub depresji.

2. Pomaga wzmocnić funkcjonowanie układu odpornościowego i zapobiega chorobom

Badania wykazały, że korzyści płynące ze stosowania kadzidła obejmują także właściwości wzmacniające odporność, które mogą pomóc w niszczeniu niebezpiecznych bakterii, wirusów, a nawet nowotworów. Olejek kadzidłowy wykazuje silne działanie immunostymulujące. Można go stosować w celu zapobiegania tworzeniu się zarazków na skórze, ustach lub w domu. Z tego powodu wiele osób decyduje się na użycie kadzidła w celu naturalnego łagodzenia problemów ze zdrowiem jamy ustnej. Właściwości antyseptyczne tego olejku mogą pomóc w zapobieganiu zapaleniu dziąseł, nieświeżemu oddechowi, próchnicy, bólom zębów, owrzodzeniom jamy ustnej i innym infekcjom.

3. Działa ściągająco i może zabić szkodliwe zarazki i bakterie

Kadzidło to środek antyseptyczny i dezynfekujący o działaniu antybakteryjnym. Ma zdolność naturalnego eliminowania zarazków przeziębienia i grypy z domu i organizmu i może być stosowany zamiast chemicznych środków czyszczących w gospodarstwie domowym. Połączenie olejku kadzidłowego i olejku mirry jest szczególnie skuteczne w przypadku stosowania przeciwko patogenom.

4. Chroni skórę i zapobiega oznakom starzenia

Korzyści z kadzidła obejmują zdolność wzmacniania skóry i poprawy jej kolorytu, elastyczności, mechanizmów obronnych przed bakteriami i przebarwieniami oraz wyglądu wraz z wiekiem. Może pomóc ujędrnić i podnieść skórę, zmniejszyć widoczność blizn i trądziku oraz leczyć rany. Może być również korzystny w przypadku blaknięcia rozstępów, blizn pooperacyjnych lub śladów związanych z ciążą oraz gojenia suchej lub popękanej skóry. Olejek kadzidłowy zmniejsza zaczerwienienia i podrażnienia skóry, jednocześnie wyrównując koloryt skóry.

5. Poprawia pamięć

Olejek kadzidłowy można stosować w celu poprawy pamięci i funkcji uczenia się. Niektóre badania na zwierzętach pokazują nawet, że używanie kadzidła w czasie ciąży może zwiększyć pamięć potomstwa matki.

6. Działa jako środek ułatwiający zasypianie

Zastosowania kadzidła obejmują obniżenie poziomu lęku i chronicznego stresu, które mogą nie pozwalać spać w nocy. Ma uspokajający, uziemiający zapach, który w naturalny sposób pomaga zasnąć. Ten naturalny środek nasenny pomaga otworzyć drogi oddechowe, pozwala Twojemu ciału osiągnąć idealną temperaturę snu i może wyeliminować ból, który nie pozwala Ci zasnąć.

KadzidłoZastosowania olejków eterycznych

Olejek kadzidłowy stosuje się poprzez wdychanie lub wchłanianie go przez skórę, zwykle zmieszany z olejem nośnym, takim jak olej kokosowy lub olej jojoba. Uważa się, że olejek przekazuje informacje do układu limbicznego mózgu, o którym wiadomo, że wpływa na układ nerwowy. Odrobina oleju wystarczy i nie należy go spożywać w dużych ilościach.

1. Łagodząca stres kąpiel

Olejek kadzidłowy wywołuje uczucie spokoju, relaksu i satysfakcji. Po prostu dodaj kilka kropli olejku kadzidłowego do gorącej kąpieli, aby złagodzić stres. Możesz także dodać kadzidło do dyfuzora olejku lub waporyzatora, aby pomóc zwalczyć niepokój i zapewnić sobie ciągły relaks w domu.

2. Naturalny środek czyszczący do użytku domowego

Olejek kadzidłowy jest środkiem antyseptycznym, co oznacza, że ​​pomaga wyeliminować bakterie i wirusy z domu oraz oczyścić pomieszczenia wewnętrzne. Roślina jest powszechnie spalana w celu dezynfekcji obszaru i jest używana jako naturalny dezodorant. Użyj go w dyfuzorze olejków eterycznych, aby zmniejszyć zanieczyszczenie w pomieszczeniach oraz dezodoryzować i dezynfekować każde pomieszczenie lub powierzchnię w domu.

3. Naturalny produkt higieniczny

Ze względu na swoje właściwości antyseptyczne olejek kadzidłowy jest doskonałym dodatkiem do każdego programu higieny jamy ustnej i może pomóc w leczeniu płytki nazębnej i innych problemów stomatologicznych. Może pomóc w zapobieganiu problemom ze zdrowiem zębów, takim jak próchnica, nieświeży oddech, próchnica lub infekcje jamy ustnej. Możesz także rozważyć przygotowanie własnej pasty do zębów, mieszając olejek kadzidłowy z sodą oczyszczoną.

4. Środek przeciwstarzeniowy i przeciwzmarszczkowy

Olejek eteryczny z kadzidła ma silne działanie ściągające, co oznacza, że ​​pomaga chronić komórki skóry. Można go stosować w celu zmniejszenia przebarwień trądzikowych, zamaskowania powiększonych porów, zapobiegania zmarszczkom, a nawet pomaga podnieść i napiąć skórę, naturalnie spowalniając oznaki starzenia. Olejek można stosować wszędzie tam, gdzie skóra staje się zwiotczała, np. na brzuchu, podbródkach czy pod oczami. Zmieszaj sześć kropli olejku z jedną uncją bezzapachowego oleju nośnego i nałóż bezpośrednio na skórę.

5. Łagodzi objawy niestrawności

Jeśli cierpisz na problemy trawienne, takie jak gazy, zaparcia, bóle brzucha, zespół jelita drażliwego, PMS lub skurcze, olejek kadzidłowy może pomóc złagodzić dyskomfort żołądkowo-jelitowy. Pomaga przyspieszyć trawienie pokarmu, podobnie jak enzymy trawienne. Dodaj jedną lub dwie krople oleju do ośmiu uncji wody lub do łyżki miodu, aby złagodzić objawy żołądkowe. Jeśli zamierzasz połknąć go doustnie, upewnij się, że jest to w 100% czysty olej – nie spożywaj substancji zapachowych ani olejków perfumeryjnych.

6. Lek na blizny, rany, rozstępy lub trądzik

Olejek kadzidłowy może pomóc w gojeniu się ran i może zmniejszyć widoczność blizn. Może również pomóc w zmniejszeniu widoczności ciemnych plam spowodowanych trądzikiem, rozstępami i egzemą, a także może pomóc w gojeniu ran chirurgicznych. Zmieszaj dwie do trzech kropli olejku z bezzapachowym olejkiem bazowym lub balsamem i nałóż bezpośrednio na skórę. Uważaj, aby nie nakładać go na uszkodzoną skórę, ale jest w porządku w przypadku skóry, która jest w trakcie gojenia.

7. Pomaga złagodzić stany zapalne i ból

Aby poprawić krążenie i złagodzić objawy bólu stawów lub bólu mięśni związanego z chorobami takimi jak zapalenie stawów, zaburzenia trawienia i astma, spróbuj wmasować olejek kadzidłowy w bolesne miejsce lub rozprowadzić go w domu. Do parującej wody można dodać kroplę olejku i zamoczyć w niej ręcznik. Następnie połóż ręcznik na ciele lub na twarzy, aby go wdychać i złagodzić bóle mięśni. Rozprowadź także kilka kropli w domu lub połącz kilka kropli z olejem nośnym i wmasuj w mięśnie, stawy, stopy lub szyję.