Korzyści i zastosowania olejku Gardenia

Niezbędna GardeniaOlej

Większość z nas zna gardenie jako duże, białe kwiaty rosnące w naszych ogrodach lub jako źródło silnego, kwiatowego zapachu, z którego powstają balsamy i świece, ale nie wiemy zbyt wiele o olejku z gardenii. Dzisiaj będę o tym mówić. pozwoli Ci zrozumieć olejek eteryczny z gardenii z czterech aspektów.

Wprowadzenie Gardenia EssentialOlej

Olejek Gardenia jest tak naprawdę głównym olejkiem eterycznym w aromaterapii. Aromat jest naprawdę słodki i mocny, co może stymulować uczucie głębokiego przyciągania samym zapachem. Aromaterapia jest obecnie jedną z najczęściej praktykowanych alternatyw systemów leczniczych. Aromaterapia umożliwia wykorzystanie wielu różnych rodzajów związków aromatycznych. Tego typu związki pomagają leczyć wiele schorzeń. Olejek Gardenia to tak naprawdę skoncentrowany, hydrofobowy płyn będący głównym składnikiem bardzo popularnych związków zapachowych stosowanych w aromaterapii.

Niezbędna GardeniaOlejEfekti korzyści

1.Pomaga zwalczać choroby zapalne i otyłość

Olejek eteryczny z gardenii zawiera wiele przeciwutleniaczy zwalczających wolne rodniki, a także dwa związki zwane genipozydem i genipiną, które mają działanie przeciwzapalne.

2. Może pomóc zmniejszyć depresję i stany lękowe

Wiadomo, że zapach kwiatów gardenii sprzyja relaksowi i pomaga ludziom, którzy czują się wyczerpani, odstresować się. W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej gardenia zaliczana jest do aromaterapii i preparatów ziołowych stosowanych w leczeniu zaburzeń nastroju, w tym depresji, lęku i niepokoju.

3. Pomaga ukoić przewód pokarmowy

Wykazano, że składniki wyizolowane z Gardenia jasminoides, w tym kwas ursolowy i genipina, mają działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające i neutralizujące kwasy, co chroni przed wieloma problemami żołądkowo-jelitowymi.

4. Zwalcza infekcje i chroni rany

Gardenia zawiera wiele naturalnych związków antybakteryjnych, przeciwutleniających i przeciwwirusowych. Aby walczyć z przeziębieniem, infekcjami dróg oddechowych/zatok i przekrwieniem, spróbuj wdychać olejek z gardenii, wcierać go w klatkę piersiową lub użyć go w dyfuzorze lub parowniku do twarzy. Niewielką ilość olejku eterycznego można zmieszać z olejem nośnym i nałożyć na skórę, aby zwalczyć infekcję i przyspieszyć gojenie. Po prostu zmieszaj olej z olejem kokosowym i nałóż go na rany, zadrapania, zadrapania, siniaki lub skaleczenia (zawsze najpierw rozcieńczaj olejki eteryczne).

5. Może pomóc zmniejszyć zmęczenie i ból (bóle głowy, skurcze itp.)

Ekstrakt z gardenii, olejek i herbata są stosowane w walce z bólami, bólami i dyskomfortem związanym z bólami głowy, zespołem napięcia przedmiesiączkowego, zapaleniem stawów, urazami, w tym skręceniami i skurczami mięśni. Ma również pewne właściwości stymulujące, które mogą nawet pomóc poprawić nastrój i poprawić funkcje poznawcze. Odkryto, że może poprawić krążenie, zmniejszyć stan zapalny i pomóc w dostarczeniu większej ilości tlenu i składników odżywczych do części ciała, które wymagają leczenia.

6. Może pomóc poprawić funkcje poznawcze i chronić pamięć

Ekstrakt z gardenii pomógł w poprawie pamięci, szczególnie wśród starszych populacji z deficytem pamięci, w tym u osób z chorobą Alzheimera.

Zastosowanie olejku eterycznego z gardenii

l Chińskie leki ziołowe zazwyczaj wykorzystują olejek z gardenii do leczenia infekcji, szczególnie infekcji pęcherza; ropnie; żółtaczka; i krew w moczu, plwocinie lub stolcu.

Świece są naprawdę dobrze znanym zastosowaniem olejku Gardenia ze względu na jego wspaniały zapach. Silny aromat jest obecny niezależnie od tego, czy świeca jest zapalona, ​​czy nie. Dodaj kilka kropli do mniej zapachowych świec, aby uzyskać dodatkowy aromat.

l Potpourri to kolejne fantastyczne zastosowanie olejku Gardenia. Suszone kwiaty, szyszki i inne suche składniki absorbują kwiatowy zapach Gardenii. W razie potrzeby możesz odświeżać potpourri kilkoma kroplami.

l Do tej relaksującej kąpieli i pod prysznic Olejek eteryczny Gardenia zawarty w naszym mydle sprawia, że ​​kąpiel staje się o wiele przyjemniejsza.

l Olejek Gardenia można dodawać do perfum, aby uzyskać mocny kwiatowy aromat.

Idealny sposób wykorzystania olejku eterycznego z Gardenia obejmuje:

1.Inhalacja– Olejek Gardenia można wdychać z gorącego kompresu, gorącej wody (pary) lub dyfuzora. Sugerowana dawka to dziesięć kropli na dolegliwości układu oddechowego, głowy i zatok.

2.Łaźnia– w przypadku kąpieli i olejków eterycznych zaleca się mieszanie ich z solami lub ewentualnie emulgatorem, aby pomóc w rozproszeniu olejku. Zwykle 5 do 10 kropli olejku Gardenia w połączeniu z ½ do jednej szklanki soli lub emulgatora. Kąpiele tego typu są idealne przy problemach skórnych, objawach ze strony układu oddechowego, krążeniu, napięciu nerwowym, stresie, bezsenności, bólach mięśni, a także bólach menstruacyjnych.

3.Kompres– Weź miękką szmatkę i namocz ją w roztworze dziesięciu kropli olejku Gardenia i 4 uncji gorącej wody. Nałóż kompres na dotknięty obszar na kilka minut, następnie zwilż szmatkę i nałóż ponownie. Okład pomoże na bóle mięśni, siniaki, rany, problemy skórne, a także bolesne miesiączkowanie.

4.Para do twarzy– Weź ręcznik i podgrzej wodę w garnku. Dodaj pięć kropli olejku Gardenia do gorącej wody. Załóż ręcznik nad głowę, pozwól parze uderzyć w twarz i wdychaj. Proces ten jest szczególnie produktywny w przypadku otwierania bólów głowy, zatok i zdrowia skóry twarzy.

5.Masaż– Aby złagodzić stres i zdrowy masaż, dodaj kilka kropel olejku Gardenia do balsamu nawilżającego. Jeżeli balsam jest zwykle zbyt zimny, spróbuj pocierać dłonie, aby wytworzyć ciepło tuż przed nałożeniem balsamu na dłonie w celu masażu.

O

Gardenia jest uprawiana w Japonii, ale pochodzi również z Chin. W Stanach Zjednoczonych Gardenia dobrze rośnie na południu i zachodzie. Gardenia ma 43 gatunki i jest również oryginalnym gatunkiem pochodzącym z tropików i regionów subtropikalnych. Niektórzy nazywają Gardenię „białym kątem”. Korzenie i liście Gardenii były już tradycyjnie wykorzystywane w leczeniu gorączki, a także oczyszczaniu organizmu. Piękne kwiaty Gardenii były już wykorzystywane do aromatyzowania herbat. Olejek Gardenia charakteryzuje się słodkim kwiatowym zapachem. Olejek eteryczny ekstrahuje się metodą enfleurage, ze względu na delikatność kwiatu Gardenii. Zdecydowanie najbardziej pachnące są płatki nasączone tłuszczem. Tłuszcz wchłania zapach kwiatu Gardenii, a następnie umieszcza się go w alkoholu w celu rozpuszczenia.

Precaukcjas:Wydaje się, że olejek z gardenii nie powoduje praktycznie żadnych skutków ubocznych, jednak podobnie jak wiele olejków eterycznych, nie nadaje się do stosowania u kobiet w ciąży i dzieci. Niektóre olejki eteryczne mogą powodować podrażnienia, a nawet reakcje alergiczne u osób o wrażliwej skórze, dlatego dobrze jest wykonać test płatkowy tuż przed regularnym użyciem.