Olejek eteryczny z bergamotki

Olejek eteryczny z bergamotkijest jednym z moich ulubionych olejków cytrusowych, którym mogę delektować się w dyfuzorze i świadomie stosować w aplikacjach miejscowych.

Aromat olejku eterycznego z bergamotki przypomina olejek pomarańczowy, ale jest o wiele bardziej złożony. Wydaje się, że ma on wręcz kwiatowe nuty, najprawdopodobniej ze względu na zawartość estru octanu linalilu.

Miłośnicy herbaty Early Gray szczególnie dobrze znają smak i aromat bergamotki, ponieważ to właśnie jej skórka nadaje herbatce aromatu.

Olejek eteryczny z bergamotki może być pomocny, jeśli jest stosowany świadomie w okresach depresji, smutku lub żałoby. W przeciwieństwie do innych olejków eterycznych z cytrusów dostępnych w sprzedaży, olejek bergamotkowy zawiera około 30% octanu linalilu i estru, które mogą działać uspokajająco i kojąco. Octan linalilu występuje również w olejku eterycznym z lawendy i szałwii muszkatołowej i jest składnikiem, który znacząco przyczynia się do relaksujących właściwości tych olejków.

Olejek bergamotkowy jest również znany ze swoich właściwości wspomagających walkę z tłustą cerą i trądzikiem. Należy jednak zachować ostrożność podczas jego stosowania. Olejek eteryczny z bergamotki tłoczony na zimno jest silnie fototoksyczny i należy go unikać w przypadku ekspozycji na słońce lub promieniowanie UV. Bergapten to naturalnie występujący składnik olejku eterycznego z bergamotki tłoczonego na zimno, który sprawia, że ​​olej ten jest fototoksyczny. Dostępne są odmiany olejku eterycznego z bergamotki tłoczonego na zimno, bez furokumaryny (FCF), pozbawione bergaptenu. Olejek bergamotkowy jest czasami dostępny również w postaci oleju destylowanego parą wodną.

JAKIE SĄ KORZYŚCI ZE STOSOWANIA OLEJKU BERGAMOTKOWEGO?

Olejek bergamotkowyBergamotka jest stosowana od wieków w aromaterapii ze względu na swój orzeźwiający i kuszący aromat. Zapach bergamotki jest nie tylko orzeźwiający, ale także pomaga w osiągnięciu wewnętrznego spokoju, co może pomóc złagodzić stres i napięcie.

Olejek bergamotkowy może być również stosowany w celu utrzymania zdrowej skóry, a dzięki swoim właściwościom antyseptycznym i antybakteryjnym jest idealnym olejkiem do pielęgnacji skóry trądzikowej, szczególnie w połączeniu z innymi składnikami i stosowany miejscowo. Uważa się, że właściwości przeciwbakteryjne, antyseptyczne i dezodorujące olejku bergamotkowego sprawiają, że jest skutecznym składnikiem produktów do pielęgnacji ciała, pomagających łagodzić inne problemy, takie jak stopa sportowca i spocone stopy, które mogą być zarówno obolałe, jak i podrażniające.

DO CZEGO STOSUJE SIĘ OLEJEK ETERYCZNY Z BERGAMOTKI?

LĘK I STRES

Zapach bergamotki to charakterystyczny aromat, który od wieków jest stosowany w aromaterapii, aby zapewnić pozytywne efekty. U niektórych osób może on pomóc w łagodzeniu stresu emocjonalnego i bólów głowy, wdychany bezpośrednio z chusteczki lub paska zapachowego, lub rozpylany w powietrzu jako terapia aromaterapeutyczna. Jest niezwykle skuteczny w łagodzeniu stresu i lęku, a także równoważeniu poziomu energii, ponieważ wykazano, że bergamotka działa uspokajająco na umysł.

Aromaterapeuci często stosują olejek aromaterapeutyczny z bergamotki podczas masażu ze względu na jego właściwości przeciwbólowe i rozkurczowe, pomagając w ten sposób złagodzić bóle mięśni lub skurcze mięśni. Dodają kilka kropli olejku bergamotki do oleju nośnikowego, np. oleju jojoba, aby uzyskać orzeźwiający, a jednocześnie głęboko relaksujący olejek do masażu.

Olejek eteryczny z bergamotkiJest często stosowany w dyfuzorach aromaterapeutycznych ze względu na swój popularny, kojący zapach, który pomaga się zrelaksować i łagodzi uczucie niepokoju podczas inhalacji. Można go stosować samodzielnie lub w połączeniu z innymi olejkami jako mieszankę aromatyczną, mieszając kilka kropli bergamotki z innymi uzupełniającymi olejkami eterycznymi, takimi jak olejek lawendowy, różany lub rumiankowy.

Możesz również użyć olejku eterycznego z bergamotki ze względu na jego właściwości równoważące i relaksujące, dodając go do dyspergatora, a następnie mieszając z wodą do kąpieli, aby wspomóc zdrowy sen. Bergamotka może być również stosowana jako naturalny środek odstraszający owady dla osób wrażliwych lub uczulonych na silne chemiczne insektycydy, które poszukują w pełni naturalnej i skutecznej alternatywy.

Olejek bergamotkowy jest nie tylko stosowany w aromaterapii, ale także stanowi doskonały składnik kosmetyków. Jego intensywny, zielony, cytrusowy zapach dodaje produktom orzeźwiającego aromatu, a naturalne właściwości lecznicze bergamotki czynią go cennym środkiem dla zdrowia skóry.

TRĄDZIK

Olejek bergamotkowyOlejek bergamotkowy jest skutecznym, naturalnym środkiem na wiele problemów skórnych, co czyni go doskonałym wyborem w produktach do pielęgnacji skóry, zwłaszcza tych przeznaczonych do pielęgnacji skóry trądzikowej u nastolatków. Pomaga redukować bakterie na skórze, zwalczając stany zapalne i wypryski dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym. Olejek bergamotkowy ma również właściwości ściągające, które pomagają zwężać pory i redukować nadmierne wydzielanie sebum, dzięki czemu jest idealnym składnikiem dla osób z tłustą cerą.

Wykazano, że bergamotka, zwłaszcza w połączeniu z innymi olejkami eterycznymi, takimi jak lawenda i rumianek, może łagodzić zaczerwienienia i stany zapalne towarzyszące wielu problemom skórnym, takim jak egzema, niektóre rodzaje zapalenia skóry czy łuszczyca, dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym i przeciwzapalnym. To sprawia, że ​​bergamotka jest składnikiem, który warto brać pod uwagę przy tworzeniu naturalnych produktów do pielęgnacji skóry, aby pomóc jej zrównoważyć stan.

WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE STOSOWANIA OLEJKU ETERYCZNEGO Z BERGAMOTKI

• Podobnie jak wszystkie olejki eteryczne, olejek bergamotkowy jest wrażliwy na ciepło, dlatego dodając go do kosmetyków do pielęgnacji skóry, pamiętaj, aby zrobić to w temperaturze poniżej 40°C.
• Wiele osób uważa aromat bergamotki za orzeźwiający, podczas gdy inni mogą uznać go za zbyt przenikliwy lub przypominający komercyjne wody kolońskie. Jeśli potrzebujesz dobroczynnych właściwości bergamotki, ale wolisz łagodniejszy cytrusowy zapach, spróbuj dodać do mieszanki do dyfuzora inne olejki eteryczne, takie jak pomarańczowy, z czerwonej mandarynki lub lawendy, aby uzyskać łagodniejszy lub bardziej ziołowy profil zapachowy.
• Olejek eteryczny z bergamotki dobrze komponuje się z innymi olejkami cytrusowymi, takimi jak cytrynowy czy limonkowy. Dobrze komponuje się również z zapachami uziemiającymi, takimi jak paczuli czy wetiwer, nadając tym niekiedy długotrwałym olejkom lżejszy charakter.
• Aby uzyskać orzeźwiający i orzeźwiający aromat, połącz bergamotkę z olejkami eterycznymi z yuzu, petitgrain i neroli.
• Bergamotka dobrze komponuje się także z lawendą i kadzidłem, tworząc mieszankę aromaterapeutyczną, która pomaga osobom odczuwającym niepokój.

Ważne środki ostrożności podczas stosowaniaOlejek bergamotkowy

Należy pamiętać, że olejek eteryczny z bergamotki może działać drażniąco na skórę lub skórę głowy. Olejek ten ma tendencję do zwiększania fotowrażliwości skóry, a nierozcieńczony olejek stosowany przed wyjściem na zewnątrz może powodować podrażnienia chemiczne, pieczenie i zaczerwienienie. Za tę reakcję odpowiada obecność w bergamotce związku chemicznego o nazwie bergapten, który może również powodować fotowrażliwość podczas stosowania w ciągu dnia.

Aby uniknąć poparzenia lub toksyczności, rozcieńcz olejek bergamotkowy w oleju nośnikowym (np. kokosowym).

Możesz też rozcieńczyć go w sprayu H2O, aby uzyskać odświeżający utrwalacz do makijażu lub energetyzujący balsam na dzień. Maksymalna dawka, jaką powinnaś podawać skórze, to 0,4%, aby uniknąć toksyczności (a jeśli nie jesteś pewna, czy posiadasz wystarczające umiejętności w zakresie samodzielnego miksowania, wybierz produkt roślinny z bergamotki, który jest już rozcieńczony). Więcej informacji na temat unikania bergaptenu znajdziesz w naszym Poradniku o Bergamotce bez Bergaptenu, gdzie znajdziesz szczegółowe informacje. Kolejna ważna uwaga: Kobiety w ciąży powinny unikać bergamotki, chyba że lekarz pierwszego kontaktu zaleci inaczej.

IMIĘ: Kinna

DZWOŃ: 19379610844

EMAIL: ZX-SUNNY@JXZXBT.COM