Olej z pestek winogron

Czym jest olej z pestek winogron?

Czy wiesz, że wiele olejów, których używasz do gotowania, można również stosować na skórę, na przykład w celu łagodzenia suchości, uszkodzeń słonecznych i zatkanych porów? Jednym z takich olejów jest olej z pestek winogron.

Dlaczego olej z pestek winogron jest dobry dla skóry? Jest bogaty w wielonienasycone kwasy tłuszczowe (PUFA), które pomagają zwalczać stany zapalne i zapewniają nawilżenie, a także w antyoksydacyjną witaminę E.

Korzyści dla skóry

1. Nawilża skórę i zmniejsza suchość

Suchość skóry to powszechny problem zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Jej przyczyną jest częste stosowanie gorącej wody, mydeł, detergentów i substancji drażniących, takich jak perfumy, barwniki itp. Produkty te mogą usuwać naturalne oleje z powierzchni skóry i zaburzać jej nawilżenie, co prowadzi do suchości i utraty elastyczności, a także swędzenia i nadwrażliwości.

Olej z pestek winogron czy oliwa z oliwek na suchość skóry – który jest lepszy? Oba składniki występują w wielu naturalnych/ziołowych kremach nawilżających, ponieważ mają podobne działanie i są dobrze tolerowane przez osoby o różnych typach skóry.

Mimo to niektórzy uważają, że olej z pestek winogron ma takie same właściwości jak oliwa z oliwek, ale lepiej się wchłania, pozostawiając mniej tłustego filmu. Ma również wyższą zawartość witaminy E. Oznacza to, że może być lepszy dla osób o cerze tłustej lub skłonnej do trądziku, ponieważ rzadziej pozostawia błyszczącą warstwę lub zatyka pory.

2. Może pomóc w walce z trądzikiem

Olej z pestek winogron ma łagodne właściwości antybakteryjne, co oznacza, że ​​może pomóc zapobiegać gromadzeniu się bakterii, które mogą prowadzić do zatykania porów i powstawania wyprysków. Jest również bogaty w związki fenolowe, kwasy tłuszczowe i witaminę E, które mogą pomóc w gojeniu blizn i śladów po wcześniejszych wypryskach.

Ponieważ nie jest to ciężki olej i nadaje się do skóry wrażliwej, można go bezpiecznie stosować nawet na skórze tłustej w niewielkich ilościach. Aby uzyskać jeszcze silniejsze działanie przeciwtrądzikowe, można go łączyć z innymi produktami ziołowymi i olejkami eterycznymi, takimi jak olejek z drzewa herbacianego, woda różana i oczar wirginijski.

3. Może pomóc w obronie przed szkodliwym działaniem słońca

Czy olej z pestek winogron jest dobry dla Twojej twarzy, jeśli masz uszkodzenia słoneczne? Tak. Ponieważ zawiera wiele przeciwutleniaczy – takich jak witamina E, proantocyjanidyny, flawonoidy, karotenoidy, kwasy fenolowe, garbniki i stilbeny – może działać przeciwstarzeniowo i przeciwzapalnie. Na przykład witamina E przyczynia się do korzystnego działania tego oleju ze względu na wysoką aktywność antyoksydacyjną i ochronę komórek skóry.

Dzięki swoim właściwościom ochronnym przed stresem oksydacyjnym, stosowanie oleju z pestek winogron może poprawić wygląd skóry i zredukować drobne oznaki starzenia, takie jak utrata elastyczności i przebarwienia.

Choć nie należy go stosować zamiast zwykłego kremu przeciwsłonecznego, istnieją dowody na to, że oleje roślinne, takie jak olej z pestek winogron i olej kokosowy, mogą zapewnić pewną ochronę przed promieniowaniem UV.

4. Może wspomagać gojenie się ran

Chociaż większość badań nad wpływem oleju z pestek winogron na gojenie ran przeprowadzono w laboratoriach lub na zwierzętach, istnieją pewne dowody na to, że stosowany miejscowo może przyspieszyć gojenie się ran. Jednym z mechanizmów jego działania jest nasilenie syntezy czynnika wzrostu śródbłonka naczyniowego, który buduje tkankę łączną.

Posiada również działanie przeciwdrobnoustrojowe przeciwko patogenom wywołującym zakażenia ran.

6. Można stosować jako olejek do masażu lub nośnikowy

Olejek z pestek winogron jest dobrym i niedrogim olejkiem do masażu przeznaczonym do każdego rodzaju skóry. Można go mieszać z różnymi olejkami eterycznymi, aby zwiększyć jego skuteczność.

Na przykład połączenie go z olejkiem lawendowym może pomóc zmniejszyć zaczerwienienie skóry i stan zapalny, a zmieszanie go z olejkiem eukaliptusowym i nałożenie na klatkę piersiową może pomóc zmniejszyć przekrwienie.

Można również stosować olejek z miętą pieprzową, kadzidłem lub olejkiem cytrynowym w celu walki z trądzikiem, bólami głowy spowodowanymi napięciem i bólami stawów poprzez wmasowywanie go w skórę.

Jak używać

Oto jak używać oleju z pestek winogron do nawilżania, ujędrniania i nie tylko:

• Nawilżanie twarzy — Możesz używać oleju z pestek winogron samodzielnie, jak serum, lub dodać kilka kropli do ulubionych balsamów/kremów do twarzy. Spróbuj połączyć go z innymi kosmetykami łagodzącymi podrażnienia, takimi jak aloes, masło shea, olej kokosowy lub woda różana. Możesz go również użyć do demakijażu przed oczyszczeniem skóry i nawilżeniem jej.
• Jako nawilżacz do ciała — Niektórzy wolą nakładać olejek pod prysznicem lub tuż po nim, co pomaga uniknąć bałaganu, jeśli użyjesz go w dużych ilościach. Jednak nawet dwie lub trzy krople można użyć do nawilżenia niewielkich obszarów suchej skóry.
• W leczeniu trądziku — Umyj twarz delikatnym środkiem myjącym, a następnie nałóż niewielką ilość oleju z pestek winogron (zacznij od kilku kropli), ewentualnie zmieszanego z olejkami eterycznymi zwalczającymi trądzik, takimi jak kadzidłowiec lub lawenda. Możesz pozostawić te olejki na skórze lub użyć ich do stworzenia gęstszej maski, którą pozostawisz na około 10 minut, aby się wchłonęła, a następnie zmyjesz.
• Do masażu — lekko podgrzej olejek w dłoniach przed użyciem na dowolnej części ciała lub skóry głowy (uwaga: olejek świetnie nadaje się również do włosów, np. do przeciwdziałania puszeniu się i nawilżania skóry głowy).
• Aby uzyskać efekt ujędrnienia/odmłodzenia skóry — nałóż kilka kropli na całą, oczyszczoną twarz przed snem i ponownie rano przed wyjściem na słońce. Najlepiej stosować codziennie, zwłaszcza jeśli używasz innych olejków eterycznych i składników przeciwstarzeniowych, takich jak olej jojoba, ekstrakt z pestek granatu i olejek kadzidłowy. Możesz również delikatnie wklepać kilka kropli wokół cieni pod oczami, aby zmniejszyć opuchliznę.