Olejek z orzechów laskowych nawilża i uspokaja tłustą skórę

Trochę o samym składniku

Orzechy laskowe pochodzą z drzewa leszczyny (Corylus) i są również nazywane „orzechami kokosowymi” lub „orzechami leszczyny”. Drzewo pochodzi z półkuli północnej, ma zaokrąglone liście z ząbkowanymi krawędziami i bardzo małe bladożółte lub czerwone kwiaty, które kwitną wiosną.

Same orzechy rosną na drzewach w łuskach, a gdy dojrzeją, wypadają, około 7-8 miesięcy po zapyleniu. Jądro jest jadalne na wiele sposobów - surowe, prażone, mielone, krojone, sproszkowane lub mielone na pastę. Z orzechów laskowych produkuje się praliny, likier Frangelico, masło z orzechów laskowych i pasty (takie jak Nutella) i często dodaje się je do cukierków i trufli. Oleju używa się także do gotowania.

Wewnętrzne korzyści zdrowotne orzechów laskowych

Orzechy ogólnie uważane są za zdrowe, ponieważ zawierają zdrową kombinację naturalnych tłuszczów. W szczególności orzechy laskowe są dobrym źródłem białka, witamin E i B oraz rodzaju jednonienasyconego tłuszczu zwanego „kwasem oleinowym”, który, jak się uważa, pomaga obniżyć poziom cholesterolu. Są także dobrym źródłem błonnika pokarmowego, który może wspomagać zdrowe trawienie i dostarczać około jednej trzeciej dziennego zapotrzebowania na kwas foliowy w jednej porcji, co jest ważne dla kobiet w wieku rozrodczym.

Ze względu na wysoką zawartość witaminy E olej z orzechów laskowych powoli jełczeje, ponieważ chroni go antyoksydacyjna ochrona witaminy E. Ma wysoki poziom flawonoidów, które są naturalnymi składnikami roślinnymi, które zapewniają korzyści ochronne. Z niedawnego badania opublikowanego w New England Journal of Medicine wynika, że ​​u uczestników, którzy jedli ponad uncję orzechów laskowych, włoskich i migdałów dziennie, ryzyko zawału serca i udaru mózgu było o 30% zmniejszone.

Korzyści oleju z orzechów laskowych dla skóry

Olejek z orzechów laskowych ze względu na swoje unikalne właściwości znalazł zastosowanie przy skórze tłustej i minimalizującej wielkość porów. Wysoka zawartość katechin i garbników (zdrowych flawonoidów) sprawia, że ​​olejek ten jest „suchym” olejem, który jest gładki i tonizujący na skórze. Jego właściwości pomagają zrównoważyć sebum i sprawiają, że pory wydają się mniejsze.

Inne korzyści obejmują:

Nawilżanie:Mimo że olej pomaga wchłaniać i równoważyć sebum), zawiera również wiele naturalnych tłuszczów, które pomagają nawilżyć skórę, pozostawiając ją miękką i pulchną, jednocześnie pomagając zmniejszyć widoczność drobnych linii i zmarszczek. Jednak nigdy nie sprawia wrażenia tłustego.

Ochrona antyoksydacyjna:Noszenie naturalnych przeciwutleniaczy, takich jak olej z orzechów laskowych, może zapewnić Twojej skórze dodatkową ochronę, której potrzebuje przed stresorami środowiskowymi.

Zachowujący kolor:Orzech laskowy był stosowany w wielu formułach produktów do pielęgnacji włosów, aby pomóc zachować kolor przez dłuższy czas. Olejek pomaga również wzmocnić i kondycjonować pasma włosów, aby mogły zregenerować się po zabiegach chemicznych.

Delikatny:Orzech laskowy jest idealny dla skóry wrażliwej, ponieważ jest delikatnym olejkiem, który raczej nie podrażnia.

Odmładzający:Ze względu na wszystkie składniki odżywcze, flawonoidy i przeciwutleniacze orzech laskowy może odmłodzić Twój wygląd. Z czasem regularne stosowanie sprawi, że Twoja skóra będzie wyglądać młodziej i promienniej.