Korzyści zdrowotne oleju jojoba
Medycznie sprawdzone przezJabeen Begum, lekarz medycynyw dniu 03 listopada 2023 r
Napisane przezWspółautor redakcyjny WebMD
- Co to jest olej jojoba?
- Korzyści z oleju jojoba
- Jak stosować olejek jojoba
- Skutki uboczne oleju jojoba
6 minut czytania
Co to jest olej jojoba?
Roślina jojoba
Jojoba (wymawiane „ho-ho-ba”) to drzewny, szarozielony krzew pochodzący z południowo-zachodnich Stanów Zjednoczonych, Baja California i Meksyku. Obecnie uprawia się ją także w innych krajach, takich jak Argentyna, Australia i Egipt, ponieważ dobrze rośnie w ciepłym i suchym klimacie. Naukowa nazwa jojoby toSimmondsia chinensis.
Owoc jojoby
Kwiaty rośliny jojoba mogą wytworzyć owoc, który początkowo jest zielony, a w miarę dojrzewania staje się brązowy. Dojrzały owoc wygląda jak duże ziarno kawy lub żołądź. Z tego powodu możesz usłyszeć, że jojoba nazywa się orzechami kawowymi lub jagodami kawowymi, ale możesz również usłyszeć ją pod nazwą orzechów owsianych, orzechów kozich, orzechów pignutowych, orzechów jeleniowatych lub pod wieloma innymi nazwami. Rdzenni Amerykanie na pustyni Sonora gotowali owoce i używali oleju z rozgniecionych nasion do leczenia wielu schorzeń skóry i skóry głowy, takich jak łuszczyca i trądzik.
Olejek jojoba ekstrahuje się z nasion owocu jojoba, które po dojrzewaniu wyglądają jak duże ziarna kawy. (Źródło zdjęć: Itik Marom/Dreamstime)
Olej jojoba
Olej jojoba jest wyciskany z nasion owoców za pomocą prasy na zimno i/lub środków chemicznych. Około połowa każdego nasiona składa się z oleju, więc jego ekstrakcja jest stosunkowo łatwa. Pod względem chemicznym olej jojoba składa się w 98% z wosku, dlatego naukowcy uważają go za płynny wosk, a nie olej. Olejek ma zwykle złoty lub jasnożółty kolor i nie psuje się ze względu na wysoką zawartość przeciwutleniaczy (naturalnych związków chroniących przed uszkodzeniem komórek).
Olejek jojoba jest mieszaniną wosku jojoba, darmowąkwasy tłuszczowe, alkohole, cząsteczki zwane sterolami (takie jak cholesterol), a także przeciwutleniacze i witaminy rozpuszczalne w tłuszczach. Około 79% witamin zawartych w oleju jojoba towitamina E.
Wosk jojoba jest bardzo podobny do sebum ludzkiej skóry – oleju, który Twoja skóra wytwarza, aby pozostać nawilżona i elastyczna. Ponieważ olej jojoba jest bardzo podobny do sebum i ma wysoką zawartość witaminy E, jest doskonałym środkiem zmiękczającym skórę, który może wygładzić suchą skórę, zapobiec łuszczeniu i poprawić elastyczność skóry.
Olejek jojoba często dodaje się do kosmetyków do makijażu, balsamów i produktów do pielęgnacji włosów.
Korzyści z oleju jojoba
Rdzenni Amerykanie używali olejku jojoba od wieków do leczenia chorób skóry i skóry głowy, a także do pielęgnacji ran. Badania pokazują, że przynosi korzyści osobom cierpiącym na trądzik, łuszczycę i oparzenia słoneczne, a także może pomóc w zapobieganiu niektórym infekcjom bakteryjnym.
Czy olej jojoba jest dobry dla skóry?
Badania nad olejem jojoba na ludziach są rzadkie, ale stosuje się go od setek lat w leczeniu niektórych schorzeń skóry. Testy laboratoryjne i badania na zwierzętach sugerują, że korzyści płynące ze stosowania olejku jojoba dla skóry wynikają głównie z jego unikalnego składu wosków roślinnych i przeciwutleniaczy.
Egzema, znana również jako atopowe zapalenie skóry, i łuszczyca to różne schorzenia skóry o podobnych przyczynach i objawach. Obydwa są wywoływane przez nadaktywny układ odpornościowy i powodują zapalenie skóry, które może prowadzić do suchości, łuszczenia się i swędzenia skóry. Niektóre związki zawarte w olejku jojoba pomagają rozpuszczać płatki i łuski skóry oraz budować na ich miejscu zdrowe warstwy skóry. Może to pomóc w przywróceniu normalnej funkcji barierowej skóry. Ponadto wosk zawarty w olejku jojoba zawiera związki przeciwzapalne, które mogą łagodzić swędzenie i łuszczenie się. Olejek jojoba może pomóc w zapobieganiu nawrotom egzemy lub łuszczycy, które pogarszają się w wyniku trwającego stanu zapalnego. Niektóre badania sugerują również, że olejek może pomóc złagodzić ból.
- Olejek jojoba dlacne
Rdzenni Amerykanie używali oleju jojoba do leczenia owrzodzeń, dlatego uważa się go za obiecujący w leczeniu łuszczycy i trądziku. Ponieważ jest bardzo podobny do sebum, olej jojoba może pomóc w rozpuszczeniu zaskórników i zaskórników (zwanych również zaskórnikami), czyli porów lub mieszków włosowych, które zostały zablokowane przez bakterie, olej i martwe komórki skóry, tworząc na skórze guz zapalny. Jedno z badań wykazało, że u osób ze skórą skłonną do trądziku, które 2-3 razy w tygodniu stosowały maseczkę zawierającą olejek jojoba i glinkę, po około 6 tygodniach występowało mniej zaskórników, zaskórników i wyprysków.
- Olej jojoba ma działanie antybakteryjne
Kolejnym aspektem oleju jojoba, który sprawia, że jest on dobry w leczeniu trądziku i innych ran, jest jego działanie antybakteryjne. Jedno z badań pokazuje, że zapobiega rozwojowi kilku bakterii, w tymStaphylococcus aureus,które mogą powodować infekcje skóry. Ponieważ olej jojoba ma również wysoki poziom witaminy E iprzeciwutleniaczemoże pomóc w szybkim gojeniu się ran i zapobiec powstawaniu blizn.
- Olejek jojoba na oparzenia słoneczne
- POWIĄZANY:Jak obciąć kalorie w ciągu dnia
Olej jojoba może pomóc zmniejszyć obrzęk i ból spowodowany uszkodzeniami słonecznymi. Witamina E, inne przeciwutleniacze i przeciwzapalne części olejku łagodzą objawy oparzeń i mogą wspomagać gojenie.
- Olejek jojoba przeciwdziałający efektom starzenia
Produkty roślinne zawierające przeciwutleniacze są często stosowane w leczeniu zmarszczek i drobnych linii. Składniki olejku jojoba mogą poprawiać elastyczność skóry.
Czy olej jojoba zatyka pory?
Olej jojoba jest uważany za niekomedogenny, co oznacza, że nie zatyka porów.
Czy olej jojoba jest dobry na włosy?
- Olejek jojoba do kondycjonowania włosów
Olejek jojoba czasami dodaje się do odżywek do włosów, ponieważ może zmiękczyć i chronić włókna włosów. Stosowany z produktami do prostowania może chronić przed utratą białka i zapobiegać łamaniu się włosów. Możesz nawet użyć olejku jojoba jako odżywki bez spłukiwania, nakładając go na korzenie, a następnie rozprowadzając po pozostałych włosach.
- Olejek jojoba na łupież i łuszczycę skóry głowy
Olejek jojoba tworzy wokół skóry barierę zatrzymującą wilgoć. Może to zapobiec tworzeniu się łuszczącego się, swędzącego łupieżu i złagodzić zmiany łuszczycowe na skórze głowy.
Jak stosować olejek jojoba
Wypróbuj pełnowartościowy olej jojoba:
- Jako płyn do demakijażu
- Jako olejek do skórek
- Jako ostatni krok w wieczornej pielęgnacji skóry (ponieważ jest gęstszy niż wiele innych olejków, których możesz używać)
- Jako odżywka do włosów bez spłukiwania
Można go również użyć do rozcieńczenia innych mocnych olejków, takich jak olejki eteryczne.
Skutki uboczne oleju jojoba
Ogólnie rzecz biorąc, olej jojoba jest uważany za bezpieczny do stosowania na skórę. Ale chociaż oferuje różne korzyści, może wiązać się z pewnymi zagrożeniami, w tym:
U niektórych osób, szczególnie tych z chorobami skóry, olej jojoba może powodować reakcję alergiczną. Może to objawiać się swędzącą wysypką, zaczerwienieniem skóry, pokrzywką, podrażnieniem oczu, a w ciężkich przypadkach zamknięciem dróg oddechowych. Jeśli masz takie objawy, przestań używać olejku. Jeśli reakcja prowadzi do wysypki lub wybuchu pokrzywki, należy porozmawiać z lekarzem. Jeśli masz duszność lub zamknięcie dróg oddechowych, natychmiast udaj się na pogotowie.
Przed pierwszym użyciem olejku jojoba wykonaj test alergiczny na niewielkim fragmencie skóry. Nałóż trzy do czterech kropli olejku na wewnętrzną część łokcia i przykryj to miejsce bandażem. Odczekaj 24 godziny, a jeśli zareagujesz w jakikolwiek sposób, zaprzestań stosowania olejku.
Problemy z trawieniem
Olejku jojoba nie należy spożywać i należy go stosować wyłącznie na skórę. Twoje ciało nie jest w stanie strawić oleju jojoba, ale prawdopodobnie będziesz musiał zjeść więcej niż wynosi Twoja masa ciała, aby był toksyczny. Mimo to spożywanie oleju jojoba może prowadzić do objawów obejmujących nadmiar tłuszczów w stolcu (kupie) i ewentualniebiegunka iból brzucha. Jeśli jesz i masz tłustą kupę, która nie znika po 1-2 dniach od zaprzestania jedzenia, porozmawiaj ze swoim lekarzem.
Ilości i dawkowanie
Jojobę można nakładać na skórę lub mieszać z niąolejki eteryczne.Jeśli chcesz stosować olej jojoba, porozmawiaj ze swoim lekarzem o problemie ze skórą lub włosami, który chcesz leczyć. W ten sposób mogą zasugerować wytyczne, których możesz przestrzegać.
Cena oleju jojoba
Olej jojoba jest powszechnie dostępny w wielu przedziałach cenowych. Olej tłoczony na zimno może być droższy niż olej wyciskany termicznie lub chemicznie, ponieważ ekstrakcja oleju wymaga więcej czasu. Jednak olej tłoczony na zimno może być najlepszy do stosowania na skórę i włosy, ponieważ w procesie ekstrakcji nie wykorzystuje się ciepła ani substancji chemicznych, które mogłyby zniszczyć niektóre właściwości przeciwutleniające jojoby.
Kontakt z fabryką oleju jojoba:
Whatsapp: +8619379610844
Adres e-mail:zx-sunny@jxzxbt.com
Czas publikacji: 25 stycznia 2024 r