Tradycyjnie olejek jaśminowy był stosowany w Chinach, aby wspomóc detoksykację organizmu oraz złagodzić dolegliwości układu oddechowego i wątroby. Jest również stosowany w celu łagodzenia bólu związanego z ciążą i porodem.
Olejek jaśminowy, rodzaj olejku eterycznego pozyskiwanego z kwiatu jaśminu, to popularny naturalny środek poprawiający nastrój, łagodzący stres i równoważący gospodarkę hormonalną. Olejek jaśminowy jest stosowany od setek lat w niektórych częściach Azji jako naturalny środek na depresję, lęk, stres emocjonalny, niskie libido i bezsenność.
Badania sugerują, że olejek jaśminowy, należący do rodzaju Jasminum officinale, działa pozytywnie na układ nerwowy. Poprzez aromaterapię lub wnikanie w skórę, olejki z kwiatów jaśminu wpływają na szereg czynników biologicznych – w tym na tętno, temperaturę ciała, reakcję na stres, czujność, ciśnienie krwi i oddychanie. (1)
Wiele osób uważa olejek jaśminowy za naturalny afrodyzjak, ponieważ ma on „uwodzicielski” zapach, który może zwiększyć zmysłowość. W rzeczywistości olejek jaśminowy bywa nazywany „królową nocy” – zarówno ze względu na intensywny zapach kwiatów jaśminu w nocy, jak i ze względu na jego właściwości pobudzające libido. (2)
Zastosowania i korzyści olejku jaśminowego
1. Ulgę w depresji i lęku
Wiele badań wykazało poprawę nastroju i snu po zastosowaniu olejku jaśminowego, zarówno w ramach aromaterapii, jak i miejscowo na skórę, a także pobudzeniu poziomu energii. Wyniki pokazują, że olejek jaśminowy działa stymulująco/aktywująco na mózg, a jednocześnie poprawia nastrój.
2. Zwiększ pobudzenie
W porównaniu z placebo, olejek jaśminowy powodował znaczący wzrost fizycznych oznak pobudzenia – takich jak częstość oddechów, temperatura ciała, saturacja krwi tlenem oraz ciśnienie skurczowe i rozkurczowe – w badaniu przeprowadzonym na zdrowych dorosłych kobietach. Osoby z grupy stosującej olejek jaśminowy oceniły się również jako bardziej czujne i energiczne niż osoby z grupy kontrolnej. Wyniki badania wskazują, że olejek jaśminowy może zwiększać aktywność pobudzenia autonomicznego i jednocześnie poprawiać nastrój.
3. Popraw odporność i zwalczaj infekcje
Uważa się, że olejek jaśminowy ma właściwości przeciwwirusowe, antybiotyczne i przeciwgrzybicze, dzięki czemu skutecznie wzmacnia odporność i zwalcza choroby. W rzeczywistości olejek jaśminowy jest stosowany w medycynie ludowej w leczeniu zapalenia wątroby, różnych infekcji wewnętrznych, a także chorób układu oddechowego i skóry od setek lat w Tajlandii, Chinach i innych krajach azjatyckich. Badania in vitro i in vivo na zwierzętach wykazały, że oleuropeina, glikozyd sekoirydoidowy zawarty w olejku jaśminowym, jest jednym z głównych składników aktywnych olejku, który może zwalczać szkodliwe infekcje i wzmacniać funkcje odpornościowe.
Wykazano również, że olejek jaśminowy ma działanie przeciwdrobnoustrojowe, zwalczając bakterie wywołujące zakażenia gronkowcowe i grzyby wywołujące grzybicę Candida.
Wdychanie olejku jaśminowego, bezpośrednio lub poprzez jego inhalację w domu, może pomóc w usunięciu śluzu i bakterii z dróg oddechowych oraz złagodzić objawy ze strony układu oddechowego. Stosowanie go na skórę może również zmniejszyć stan zapalny, zaczerwienienie, ból i przyspieszyć gojenie się ran.
4. Promuj zdrową skórę
Olejek jaśminowy może być stosowany w dermatologii do ogólnej pielęgnacji skóry, rewitalizacji, suchości, przeciwstarzeniowo, łagodzenia stanów zapalnych, w przypadku cery tłustej i łuszczycy. Omówmy kilka głównych korzyści płynących ze stosowania olejku jaśminowego w przypadku problemów z twarzą!
Spróbuj dodać olejek jaśminowy do kremu do twarzy, żelu pod prysznic lub balsamu do ciała, aby zredukować niedoskonałości, poprawić suchość, zrównoważyć tłustą cerę, zapobiegać powstawaniu zmarszczek i drobnych linii oraz złagodzić podrażnienia po goleniu. Pamiętaj jednak, aby najpierw sprawdzić swoją reakcję na olejek eteryczny, nakładając niewielką ilość na skórę, aby sprawdzić, czy nie występuje alergia.
Kontakt:
Jennie Rao
Kierownik sprzedaży
JiAnZhongxiang Natural Plants Co.,ltd
+8615350351675
Czas publikacji: 10 maja 2025 r.