Oprócz tego, że jest pyszną cytrusową przyprawą w kuchni Azji Południowo-Wschodniej, większość z nas nigdy nie domyśliłaby się, że ta pyszna nitkowata trawa ma w swoich włóknistych łodygach tyle uzdrawiającej mocy!
Co zaskakujące, olejek eteryczny z trawy cytrynowej jest stosowany jako aromaterapia w celu łagodzeniaból mięśni, zewnętrznie, aby zabić bakterie, odstraszyć owady i zmniejszyć bóle ciała, oraz wewnętrznie, aby wspomóc układ trawienny. Można go również stosować do aromatyzowania herbat i zup, a także dodaje przyjemnego, naturalnego zapachu kosmetykom, mydłom i domowym dezodorantom.
Związki tworzące trawę cytrynowąolejek eterycznyWiadomo, że mają właściwości przeciwgrzybicze, owadobójcze, antyseptyczne i przeciwzapalne. Trawa cytrynowa może zapobiegać rozwojowi niektórych bakterii i drożdży, a także zawiera właściwości przeciwutleniające. Zawiera również substancje stosowane w celu łagodzenia bólu mięśni, obniżania gorączki, a także stymulacji macicy i przepływu menstruacyjnego.
Co to jest olejek eteryczny z trawy cytrynowej?
Zanim porozmawiamy więcej o olejku z trawy cytrynowej, czym jest trawa cytrynowa? Trawa cytrynowa to zioło należące do rodziny traw Poaceae.Trawa cytrynowa jest również znanaCymbopogon; jest to rodzaj około 55 gatunków traw.
Trawa cytrynowa rośnie w gęstych kępach, które mogą osiągnąć sześć stóp wysokości i cztery stopy szerokości. Pochodzi z ciepłych i tropikalnych regionów, takich jak Indie, Azja Południowo-Wschodnia i Oceania. Jest używany jakozioło leczniczew Indiach i jest powszechny w kuchni azjatyckiej. W krajach Afryki i Ameryki Południowej powszechnie wykorzystuje się ją do przygotowywania herbaty.
Olejek z trawy cytrynowej pozyskiwany jest najczęściej z liści lub traw trawy cytrynowejCymbopogon flexuosusLubCymbopogon cytrynowyrośliny. Olejek ma lekki i świeży cytrynowy zapach z ziemistymi nutami. Działa stymulująco, relaksująco, kojąco i równoważąco. Skład chemiczny olejku z trawy cytrynowej różni się w zależności od pochodzenia geograficznego; związki te zazwyczaj obejmują terpeny węglowodorowe, alkohole, ketony, estry i głównie aldehydy. Niezbędny składa się głównie z cytralu w ilości około 70 do 80 procent.
Olejek eteryczny z trawy cytrynowej jest źródłem niezbędnych witamin, takich jak witamina A, B1, B2, B3, B5, B6, kwas foliowy i witamina C. Dostarcza także niezbędnych minerałów, takich jak magnez, fosfor, mangan, miedź, potas, wapń, cynk i żelazo.
1. Naturalny dezodorant i środek czyszczący
Użyj olejku z trawy cytrynowej jako naturalnego i bezpiecznego odświeżacza powietrza lubśrodek dezodoryzujący. Olejek można dodać do wody i zastosować w formie mgiełki lub skorzystać z dyfuzora lub waporyzatora olejku. Dodając inne olejki eteryczne, nplawendalub olejku z drzewa herbacianego, możesz spersonalizować swój własny naturalny zapach.
Czyszczenie olejkiem z trawy cytrynowej to kolejny świetny pomysł, ponieważ nie tylko w naturalny sposób usuwa nieprzyjemny zapach z domu, ale także pomaga go odkażać.
2. Zdrowie skóry
Czy olejek z trawy cytrynowej jest dobry dla skóry? Jedną z głównych zalet olejku z trawy cytrynowej są jego właściwości lecznicze. W jednym badaniu testowano wpływ naparu z trawy cytrynowej na skórę zwierząt; napar sporządza się poprzez zalanie suszonych liści trawy cytrynowej wrzątkiem. Napar zastosowano na łapach szczurów w celu przetestowania działania trawy cytrynowej jako środka uspokajającego. Działanie przeciwbólowe sugeruje, że trawę cytrynową można stosować w celu łagodzenia podrażnień skóry.
Dodawaj olejek z trawy cytrynowej do szamponów, odżywek, dezodorantów, mydeł i balsamów. Olejek z trawy cytrynowej jest skutecznym środkiem czyszczącym dla każdego rodzaju skóry; jego właściwości antyseptyczne i ściągające sprawiają, że olejek z trawy cytrynowej jest idealny do uzyskania równej i promiennej skóry, a tym samym stanowi część Twojejnaturalna pielęgnacja skóry. Może sterylizować pory, służyć jako naturalny tonik i wzmacniać tkanki skóry. Wcierając olejek we włosy, skórę głowy i ciało, możesz złagodzić bóle głowy i mięśni.
3. Zdrowie włosów
Olejek z trawy cytrynowej może wzmocnić mieszki włosowe, więc jeśli się z tym borykaszwypadanie włosówlub swędzącą i podrażnioną skórę głowy, wmasuj kilka kropli olejku z trawy cytrynowej w skórę głowy przez dwie minuty, a następnie spłucz. Dzięki właściwościom łagodzącym i bakteriobójczym Twoje włosy będą lśniące, świeże i pozbawione nieprzyjemnego zapachu.
4. Naturalny środek odstraszający owady
Olejek z trawy cytrynowej znany jest ze swojej wysokiej zawartości cytralu i geranioluodpychać błędyjak komary i mrówki. Ten naturalny środek odstraszający ma łagodny zapach i można go rozpylać bezpośrednio na skórę. Możesz nawet użyć olejku z trawy cytrynowej, aby zabić pchły; dodaj około pięciu kropli olejku do wody i stwórz własny spray, a następnie nałóż spray na sierść swojego zwierzaka.
Zastosowanie i zalety olejku eterycznego z trawy cytrynowej
5. Czy wiedziałeś o tymOlejek eteryczny z trawy cytrynowejmoże wspomóc zdrowe trawienie, gdy jest przyjmowany wewnętrznie?* Skład chemiczny trawy cytrynowej obejmuje aldehydy, które są znane ze swojej zdolności do utrzymania zdrowych funkcji przewodu pokarmowego po spożyciu.* Aby czerpać te korzyści, dodaj kilka kropli olejku z trawy cytrynowej do jedzenia lub napojów aby dodać smaku i zapewnić wsparcie dietetyczne. Można też dodać kilka kropli do npdoTERRA Kapsułka wegetariańskaaby promować zdrowe funkcjonowanie układu trawiennego.* Można nawet połączyć olejek z trawy cytrynowejOlejek miętowyw kapsułce, aby wspierać zdrowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego i utrzymywać zdrowe trawienie.
6.Jeden sposób na poznanie korzyściOlejek eteryczny z trawy cytrynowejpolega na rozproszeniu olejku w dyfuzorze w domu. Rozważ rozpylanie olejku z trawy cytrynowej, jeśli chcesz przezwyciężyć uczucie nerwowości lub wyeliminować zmęczenie psychiczne. Rozpylanie olejku eterycznego z trawy cytrynowej może również pomóc w promowaniu pozytywnego nastawienia i zwiększeniu świadomości. Kolejną zaletą rozpylania olejku z trawy cytrynowej jest orzeźwiający, ziołowy aromat olejku. Jeśli chcesz doświadczyć aromatycznych korzyści olejku eterycznego z trawy cytrynowej, ale nie masz czasu na jego rozprowadzenie, umieść jedną kroplę na dłoni, potrzyj dłonie i delikatnie wdychaj przez maksymalnie 30 sekund lub dłużej, według uznania.
7. Aldehydy zawarte w olejku eterycznym z trawy cytrynowej sprawiają, że trawa cytrynowa jest również przydatna do naturalnego odstraszania owadów. Rozpylanie olejku eterycznego z trawy cytrynowej lub nawet stosowanie go miejscowo może pomóc w powstrzymaniu owadów. Rozpyl olejek z trawy cytrynowej wewnątrz lub na zewnątrz, na werandzie lub patio, aby odeprzeć komary i insekty. Jeśli martwisz się, że robaki nie dostaną się do swojego ciała, przed wyjściem na zewnątrz wetrzyj lub spryskaj skórę olejkiem eterycznym z trawy cytrynowej.
8. Ponieważ trawa cytrynowa jest olejkiem kojącym, powszechnie używa się jej do masażu. Orzeźwiający aromat w połączeniu z kojącymi właściwościami olejku sprawiają, że jest on popularnym wyborem w masażu. Ma również działanie oczyszczające skórę, dlatego jest pożądanym olejkiem do stosowania podczas sesji masażu. Jeśli do masażu używasz olejku z trawy cytrynowej, rozcieńcz go olejem nośnym, npdoTERRA Frakcjonowany olej kokosowy. Nałóż rozcieńczony olej na mięśnie i stawy, aby uzyskać ukojenie i spokojny masaż.
9. Prawdopodobnie jedno z najczęstszych zastosowań trawy cytrynowej ma zastosowanie kulinarne. Przez wiele lat trawa cytrynowa była powszechnym składnikiem dodawanym smaku azjatyckim zupom, curry, wołowinie, rybom, herbatom i nie tylko. Jest również szeroko stosowany w wypiekach i cukierkach w przemyśle spożywczym ze względu na swój wyraźny smak. Jeśli chcesz wykorzystać mocny smak olejku z trawy cytrynowej, rozważ dodanie kilku kropli do przystawek lub dań mięsnych. Szukasz przepisu na olejki eteryczne wykorzystujące olejek z trawy cytrynowej? Spróbuj naszej kokosowej zupy z czerwonej soczewicy i trawy cytrynowej i ciesz się wyjątkowymi smakami trawy cytrynowej, korzenia imbiru, mleka kokosowego, soczewicy i nie tylko.
10. Kojące właściwości olejku z trawy cytrynowej sprawiają, że jest on pomocny także dla organizmu po wysiłku fizycznym. Rozważ zastosowanieOlejek eteryczny z trawy cytrynowejmiejscowo w razie potrzeby po ciężkim treningu, aby wykorzystać kojące właściwości olejku. Można również rozcieńczyć trawę cytrynową i zastosować ją po długim biegu, aby uzyskać uczucie odświeżenia. Bez względu na to, jaki rodzaj treningu wybierzesz, olejek eteryczny z trawy cytrynowej może pomóc ukoić organizm po wysiłku fizycznym.
11. Trawa cytrynowa ma właściwości oczyszczające i tonizujące skórę. Można ją stosować w codziennej pielęgnacji skóry, aby pomóc uzyskać czystą, ujędrnioną skórę. Rozważ dodanie kilku kropli olejku z trawy cytrynowej do codziennego środka czyszczącego lub kremu nawilżającego, aby ujędrnić i oczyścić skórę. Podobnie jak Melaleuca, olejek z trawy cytrynowej może również pomóc w promowaniu zdrowego wyglądu paznokci i paznokci u nóg. Aby doświadczyć tych zalet trawy cytrynowej, spróbuj połączyć ją zOlejek eteryczny Melaleucai nałóż mieszaninę na paznokcie u rąk i nóg, aby wyglądały i były czyste.
IMIĘ: Kelly
ZADZWOŃ:18170633915
WECHAT:18770633915
Czas publikacji: 01 kwietnia 2023 r