Olej rycynowy to nielotny olej tłuszczowy otrzymywany z nasion rośliny rącznika (Ricinus communis), zwanej również nasionami rącznika. Olejek rycynowy należy do rodziny wilczomleczowatych Euphorbiaceae i jest uprawiany głównie w Afryce, Ameryce Południowej i Indiach (Indie odpowiadają za ponad 90% światowego eksportu oleju rycynowego).
Rycynowy jest jedną z najstarszych roślin uprawnych, ale co ciekawe, wytwarza jedynie 0,15 procent oleju roślinnego produkowanego każdego roku na świecie. Olejek ten nazywany jest czasem olejkiem rycynowym.
Jest bardzo gęsty i ma kolor od przezroczystego do bursztynowego lub nieco zielonego. Jest stosowany zarówno miejscowo na skórę, jak i przyjmowany doustnie (ma łagodny zapach i smak).
Badania sugerują, że wiele zalet oleju rycynowego wynika z jego składu chemicznego. Jest klasyfikowany jako rodzaj trójglicerydowego kwasu tłuszczowego i prawie 90 procent jego zawartości kwasów tłuszczowych to specyficzny i rzadki związek zwany kwasem rycynolenowym.
Kwas rycynolowy nie występuje w wielu innych roślinach ani substancjach, co czyni rącznik wyjątkowym, ponieważ jest jego skoncentrowanym źródłem.
Oprócz głównego składnika, kwasu rycynolenowego, olej rycynowy zawiera także inne korzystne sole i estry, które działają głównie jako środki kondycjonujące skórę. Właśnie dlatego, jak wynika z raportu opublikowanego w International Journal of Toxicology, olej ten jest stosowany w ponad 700 produktach kosmetycznych i liczba ta stale rośnie.
Korzyści
1. Poprawia funkcję odpornościową
Jednym z głównych powodów, dla których olej rycynowy ma silne działanie wzmacniające odporność, jest to, że wspiera układ limfatyczny organizmu. Najważniejszą rolą układu limfatycznego, który jest rozmieszczony w całym ciele w małych strukturach kanalikowych, jest wchłanianie i usuwanie nadmiaru płynów, białek i odpadów z naszych komórek.
Olej rycynowy może pomóc poprawić drenaż limfatyczny, przepływ krwi, zdrowie grasicy i inne funkcje układu odpornościowego.
2. Zwiększa krążenie
Zdrowy układ limfatyczny i prawidłowy przepływ krwi idą w parze. Kiedy układ limfatyczny zawodzi (lub rozwija się obrzęk, czyli zatrzymanie płynów i toksyn), znacznie bardziej prawdopodobne jest, że ktoś będzie miał problemy z krążeniem.
Dzieje się tak dlatego, że układ krążenia limfatycznego współpracuje bezpośrednio z układem sercowo-naczyniowym, utrzymując optymalny poziom krwi i płynów limfatycznych.
Według Narodowego Instytutu Serca, Płuc i Krwi „Coraz więcej dowodów ujawnia, że układ limfatyczny wpływa na zdrowie wielu narządów, w tym serca, płuc i mózgu”. Zatem zdolność oleju rycynowego do pozytywnego wpływu na nasz układ limfatyczny prawdopodobnie oznacza lepsze ogólne krążenie i poprawę zdrowia głównych narządów, takich jak nasze serce.
3. Nawilża skórę i przyspiesza gojenie się ran
Olej rycynowy jest całkowicie naturalny i wolny od syntetycznych substancji chemicznych (oczywiście pod warunkiem, że używasz czystego, w 100% czystego oleju), a mimo to jest bogaty w składniki wzmacniające skórę, takie jak kwasy tłuszczowe. Nałożenie tego olejku na suchą lub podrażnioną skórę może pomóc zapobiec wysuszeniu i zapewnić jej dobre nawilżenie, ponieważ zapobiega utracie wody.
Może również pomóc w gojeniu się ran i odleżyn dzięki swoim właściwościom nawilżającym, a także przeciwdrobnoustrojowym i przeciwbakteryjnym. Dobrze miesza się z innymi składnikami, takimi jak olej migdałowy, oliwkowy i kokosowy, z których wszystkie mają wyjątkowe korzyści dla skóry.
Badania laboratoryjne wykazały, że olej rycynowy jest skuteczny przeciwko wielu typom bakterii, w tym Staphylococcus aureus, Escherichia coli i Pseudomonas aeruginosa. Spośród wszystkich bakterii gronkowcowych, Staphylococcus aureus jest uważany za najniebezpieczniejszy i może powodować łagodne do poważnych infekcji skóry oraz inne objawy zakażenia gronkowcem.
Czas publikacji: 22 kwietnia 2024 r