krótki opis:
Olejek jaśminowy, rodzajolejek eterycznypochodzący z kwiatu jaśminu,To popularny naturalny środek poprawiający nastrój, łagodzący stres i równoważący gospodarkę hormonalną. Olejek jaśminowy jest stosowany od setek lat w niektórych częściach Azji jako…naturalny środek na depresję, lęk, stres emocjonalny, niskie libido i bezsenność.
Badania sugerują, że olejek jaśminowy, który ma nazwę gatunku rodzajuJaśmin lekarski,działa poprzez pozytywny wpływ na układ nerwowy. Poprzezaromaterapialub wnikając w skórę, olejki z kwiatów jaśminu wpływają na szereg czynników biologicznych — w tym na tętno, temperaturę ciała, reakcję na stres, czujność, ciśnienie krwi i oddychanie.
Wiele osób uważa olejek jaśminowy zanaturalny afrodyzjakPonieważ mówi się, że ma „uwodzicielski” zapach, który może zwiększyć zmysłowość. Olejek jaśminowy bywa nazywany „królową nocy” – zarówno ze względu na intensywny zapach kwiatów jaśminu w nocy, jak i ze względu na jego właściwości podnoszące libido.
Czym jest olejek jaśminowy?
Tradycyjnie olejek jaśminowy był stosowany w takich miejscach jak Chiny, aby wspomagać organizmdetoksi łagodzi dolegliwości układu oddechowego i wątroby. Jest również stosowany w celu łagodzenia bólu związanego z ciążą i porodem. Oto niektóre z najlepiej zbadanych i cenionych obecnie właściwości olejku jaśminowego:
- Radzenie sobie ze stresem
- Zmniejszanie lęku
- Walka z depresją
- Zwiększona czujność
- Pomaga w walce z niskim poziomem energii lubzespół przewlekłego zmęczenia
- Łagodzi objawy menopauzy i działa jako naturalny środek na PMS i skurcze
- Pomoc w zasypianiu
- Działa jako afrodyzjak
Jak można wykorzystać olejek jaśminowy?
- Można go wdychać przez nos lub aplikować bezpośrednio na skórę.
- Nie trzeba go mieszać z olejem nośnikowym. Zamiast tego, aby uzyskać najlepsze rezultaty, zaleca się stosowanie go w postaci nierozcieńczonej.
- Można go również rozprowadzać w domu lub łączyć z innymi balsamami nawilżającymiolej kokosowylub olejki eteryczne do wielu różnych zastosowań domowych i pielęgnacyjnych — na przykład domowy olejek do masażu, peelingi do ciała, mydła i świece.
- Możesz połączyć go z innymi olejkami eterycznymi, aby stworzyć domowe perfumy (przepis znajdziesz w tym artykule). Jakie zapachy dobrze komponują się z jaśminem? Olejki cytrusowe, lawenda i inne!
11 zastosowań i korzyści olejku jaśminowego
1. Ulgę w depresji i lęku
Wiele badań wykazało poprawę nastroju i snu po zastosowaniu olejku jaśminowego w ramach aromaterapii lub miejscowo na skórę, a także po jego zastosowaniu jako środka leczniczego.sposób na zwiększenie poziomu energiiWyniki badań dowodzą, że olejek jaśminowy działa stymulująco/aktywująco na mózg, a jednocześnie pomaga poprawić nastrój.
Badanie opublikowane wKomunikacja Produktów Naturalnychodkryto, że olejek jaśminowy stosowany na skórę przez okres ośmiu tygodni pomógł uczestnikom odczuć poprawę nastroju oraz zmniejszenie fizycznych i emocjonalnych objawów niskiego poziomu energii.
2. Zwiększ pobudzenie
W porównaniu z placebo, olejek jaśminowy powodował znaczący wzrost fizycznych oznak pobudzenia – takich jak częstość oddechów, temperatura ciała, saturacja krwi tlenem oraz ciśnienie skurczowe i rozkurczowe – w badaniu przeprowadzonym na zdrowych dorosłych kobietach. Osoby z grupy stosującej olejek jaśminowy oceniły się również jako bardziej czujne i energiczne niż osoby z grupy kontrolnej. Wyniki badania wskazują, że olejek jaśminowy może zwiększać aktywność pobudzenia autonomicznego i jednocześnie poprawiać nastrój.
3. Popraw odporność i zwalczaj infekcje
Uważa się, że olejek jaśminowy ma właściwości przeciwwirusowe, antybiotyczne i przeciwgrzybicze, dzięki czemu jest skuteczny w leczeniuwzmacnianie odpornościi zwalczania chorób. W rzeczywistości olejek jaśminowy jest stosowany w medycynie ludowej w leczeniu zapalenia wątroby, różnych infekcji wewnętrznych, a także chorób układu oddechowego i skóry od setek lat w Tajlandii, Chinach i innych krajach azjatyckich. Badania in vitro i in vivo na zwierzętach pokazują, że oleuropeina, glikozyd sekoirydoidowy występujący w olejku jaśminowym, jest jednym z głównych składników aktywnych olejku, który może zwalczać szkodliwe infekcje i wzmacniać funkcje odpornościowe.
Wykazano również, że olejek jaśminowy ma działanie przeciwdrobnoustrojowe w stosunku do bakterii wywołującychzakażenia gronkowcowei grzyb, który powodujeCandida.
Wdychanie olejku jaśminowego, bezpośrednio lub poprzez jego inhalację w domu, może pomóc w usunięciu śluzu i bakterii z dróg oddechowych oraz złagodzeniu objawów. Nakładanie go na skórę może również złagodzićzapalenie, zaczerwienienie, ból i przyspieszenie czasu potrzebnego do gojenia się ran.
4. Pomoc w zasypianiu
Poczuj się jakzawsze zmęczonyAle masz problemy z zasypianiem? Olejek jaśminowy ma działanie uspokajające, które może działać jako naturalny środek uspokajający i pomagać w lepszym śnie.
Badanie opublikowane wEuropejskie czasopismo fizjologii stosowanejodkryłem, żezapach herbaty jaśminowejWykazywał działanie uspokajające zarówno na aktywność nerwów autonomicznych, jak i na nastrój. Wdychanie jaśminu w połączeniu z lawendą pomagało obniżyć tętno i wywołać uczucie spokoju i relaksu, co jest ważne dla zaśnięcia i uniknięcia niespokojnych nocy.
Aby rozproszyć olejek jaśminowy w domu, wymieszaj kilka kropli w dyfuzorze z innymi kojącymi olejkami, takimi jakolejek lawendowyLubolejek kadzidłowy.
5. Zmniejsz objawy menopauzy
Stosowanie olejku jaśminowego w ramach terapii aromaterapeutycznej lub nakładanie go bezpośrednio na skórę może pomóc w zmniejszeniu objawów emocjonalnych i fizycznych menopauzy oraz działać jakonaturalny środek łagodzący menopauzę.
W badaniu opublikowanym wCzasopismo medycyny komplementarnej i alternatywnej opartej na dowodachU kobiet w okresie menopauzy, które przez osiem tygodni stosowały olejek jaśminowy na skórę, zaobserwowano poprawę poziomu energii, nastroju i objawów związanych z menopauzą, w tym uderzeń gorąca, bólu i depresji, w porównaniu z kobietami, które nie stosowały olejku jaśminowego.
6. Zapobiegaj objawom PMS lub je łagodź
Badania pokazują, że olejek jaśminowy należy do grupyolejki eteryczne, które pomagają zrównoważyć gospodarkę hormonalnąPoziomy te obniżają, działając jako fitoestrogeny – składniki roślinne o strukturze fenolowej podobnej do estrogenu. Dzięki temu olejki o jakości terapeutycznej, w tym olejek jaśminowy, mogą pomóc w korygowaniu PMS, menopauzy i innych problemów hormonalnych.
Przykładowo, po przebadaniu kobiet pod kątem 11 powszechnych objawów związanych z wahaniami hormonalnymi — w tym bezsenności, nerwowości, osłabienia i bólów głowy — naukowcy odkryli, że aromaterapia i masaż z użyciem olejków fitoestrogenowych pomogły złagodzić objawy, nie powodując żadnych negatywnych skutków ubocznych.
Wmasowywanie olejku jaśminowego w skórę lub wdychanie go może pomóczmniejszyć objawy PMS, w tym bóle głowy, skurcze żołądka,trądziki inne problemy skórne lub niepokój.
Cena FOB:0,5–9999 USD/sztuka Min. ilość zamówienia:100 sztuk Możliwość zaopatrzenia:10000 sztuk miesięcznie 
